Advertisement
Mengenal Jeruk Purut, Si Kulit Kriting Antibakteri Banyak Manfaat
Jeruk Purut / Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Jeruk purut (Citrus hystrix) adalah salah satu jenis jeruk yang banyak ditemukan di kawasan Asia Tenggara, termasuk Indonesia.
Buah ini memiliki ciri khas kulit yang kasar dan berbenjol serta aroma yang sangat tajam dan menyegarkan. Tidak hanya buahnya, daun jeruk purut juga sangat populer digunakan dalam berbagai masakan tradisional karena mampu memberikan aroma khas yang menggugah selera.
Advertisement
Jeruk purut mengandung berbagai zat bermanfaat seperti vitamin C, antioksidan, dan minyak atsiri. Kandungan vitamin C di dalamnya membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi. Buah ini juga kerap digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu membersihkan tubuh dari racun, memperlancar pencernaan, serta mengatasi gangguan seperti perut kembung dan mual.
Efek Menenangkan
Aroma dari kulit dan daun jeruk purut memiliki efek menenangkan yang baik bagi kesehatan mental. Dalam praktik aromaterapi, minyak dari jeruk purut digunakan untuk mengurangi stres, menenangkan pikiran, dan membantu tidur lebih nyenyak. Selain itu, jeruk purut juga bermanfaat bagi kesehatan kulit karena sifat antibakteri dan antioksidannya yang membantu melawan jerawat serta menjaga kebersihan kulit secara alami.
Di bidang kesehatan mulut, air perasan jeruk purut sering digunakan sebagai obat kumur tradisional karena dapat membantu mengurangi bau mulut dan menjaga kebersihan rongga mulut.
Dalam kehidupan sehari-hari, jeruk purut digunakan tidak hanya sebagai bumbu masakan, tetapi juga dalam bentuk ramuan tradisional, minuman herbal, hingga produk perawatan tubuh.
Meskipun alami, penggunaannya tetap perlu diperhatikan agar tidak berlebihan, terutama dalam bentuk minyak esensial yang bersifat pekat. Jeruk purut adalah salah satu contoh tanaman lokal yang kaya manfaat dan layak dimanfaatkan sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Dari berbagai sumber
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Jangan Malu dan Takut Berobat Jika Depresi, Ini Kata Psikiater
G-Dragon Umumkan Pembatalan Agenda Konser di Bangkok
TWICE Rayakan Ulang Tahun ke-10, TWICE Rilis Album "This is For"
Advertisement
Buck Moon dan Fakta yang Ada
Psikiater Ungkap Kesadaran Berobat untuk Depresi Masih Sedikit
Anak Kena Bullying, Ahmad Dhani Lapor Polisi
Ini Daftar Aktivitas yang Memicu Hipertensi
Hampir 21 Persen Anak di Indonesia Tumbuh Tanpa Kehadiran Peran Ayah
Advertisement
Lagu Baru Blackpink Berjudul Jump Dirilis 11 Juli 2025
Ini Rekomendasi Lagu Berbahasa Inggris untuk Anda yang Sedang Jatuh Cinta
Sinopsis Film Superman Karya James Gunn, Mulai Tayang 9 Juli 2025
Advertisement
Makanan Ini Membantu Menjaga Kesehatan Paru-Paru
Berita Pilihan
Advertisement
Penerima Bansos Terlibat Judol, Wakil Ketua MPR: Layak Diganti
Advertisement
Tren Baru Libur Sekolah ke Jogja Mengarah ke Quality Tourism
Advertisement
Berita Populer
- Ratusan Ribu Penerima Bansos Terindikasi Terlibat Judi Online, Ini Komentar Sosiolog UGM
- Udara di DIY Bikin Menggigil, Angin Monsun Jadi Penyebabnya
- 23 Kambing Mati di Turi Sleman Akibat Keracunan Pakan
- Lurah Srimulyo Membantah Tuduhan Korupsi Penyalahgunaan Tanah Kas Desa
- SPMB 2025, Banyak SMP Negeri di Bantul Kekurangan Siswa, Ternyata Sebagian karena ke Pondok Pesantren
Advertisement
Advertisement
