Advertisement
Mengenal Jeruk Purut, Si Kulit Kriting Antibakteri Banyak Manfaat
Jeruk Purut / Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Jeruk purut (Citrus hystrix) adalah salah satu jenis jeruk yang banyak ditemukan di kawasan Asia Tenggara, termasuk Indonesia.
Buah ini memiliki ciri khas kulit yang kasar dan berbenjol serta aroma yang sangat tajam dan menyegarkan. Tidak hanya buahnya, daun jeruk purut juga sangat populer digunakan dalam berbagai masakan tradisional karena mampu memberikan aroma khas yang menggugah selera.
Advertisement
Jeruk purut mengandung berbagai zat bermanfaat seperti vitamin C, antioksidan, dan minyak atsiri. Kandungan vitamin C di dalamnya membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi. Buah ini juga kerap digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu membersihkan tubuh dari racun, memperlancar pencernaan, serta mengatasi gangguan seperti perut kembung dan mual.
Efek Menenangkan
Aroma dari kulit dan daun jeruk purut memiliki efek menenangkan yang baik bagi kesehatan mental. Dalam praktik aromaterapi, minyak dari jeruk purut digunakan untuk mengurangi stres, menenangkan pikiran, dan membantu tidur lebih nyenyak. Selain itu, jeruk purut juga bermanfaat bagi kesehatan kulit karena sifat antibakteri dan antioksidannya yang membantu melawan jerawat serta menjaga kebersihan kulit secara alami.
Di bidang kesehatan mulut, air perasan jeruk purut sering digunakan sebagai obat kumur tradisional karena dapat membantu mengurangi bau mulut dan menjaga kebersihan rongga mulut.
Dalam kehidupan sehari-hari, jeruk purut digunakan tidak hanya sebagai bumbu masakan, tetapi juga dalam bentuk ramuan tradisional, minuman herbal, hingga produk perawatan tubuh.
Meskipun alami, penggunaannya tetap perlu diperhatikan agar tidak berlebihan, terutama dalam bentuk minyak esensial yang bersifat pekat. Jeruk purut adalah salah satu contoh tanaman lokal yang kaya manfaat dan layak dimanfaatkan sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Dari berbagai sumber
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Plus Minus Penggunaan Genteng Tanah Liat vs Atap Logam
Ini Skema Lengkap THR PNS 2026, Dari Nominal hingga Jadwal Cair
Presiden Korea Selatan Puji Golden Cetak Sejarah di Grammy Award
Dokumen Epstein Files Picu Reaksi Jerinx SID, Ini Katanya
Advertisement
Nisfu Syaban 3 Februari 2026: Empat Amalan Utama Raih Ampunan
Film Indie Iron Lung Tembus Rp340 Miliar, Markiplier Menangis Haru
Fenomena Langit Februari 2026: Gerhana Cincin dan Fase Bulan
Resor Mewah Inggris, Awal Rumor Asmara Hamilton-Kardashian
Aksi Merpati Hidup di Grammy 2026, Sabrina Carpenter Tuai Kritik PETA
Advertisement
Bad Bunny Ukir Sejarah di Grammy 2026, Album DTMF Raih Penghargaan
Super Bowl 2026 Berpotensi Tanpa Trailer Marvel dan DC
Trump Murka di Grammy Awards 2026, Trevor Noah Diancam Gugatan
Pengakuan Denada: Ressa Rosano Anak Kandung yang Lama Terpisah
Psikolog: Anak 3 Tahun Sudah Perlu Edukasi Seks
Advertisement
Natrium Tinggi, Mi Instan Berlebih Ancam Kesehatan
Berita Pilihan
Advertisement
Washington Post PHK Sepertiga Karyawan, Krisis Media di AS Kian Dalam
Advertisement
India Deportasi 2 Turis Inggris yang Tempel Stiker Free Palestine
Advertisement
Berita Populer
- Ekspor Bantul 2026 Ditargetkan USD 120 Juta, Global Jadi Tantangan
- DLH Bantul Bangun 4 RTH pada 2026, Jogging Paseban Anggaran Terbesar
- Kue Keranjang Kampung Tukangan Jogja Bertahan Sejak Pra-Kemerdekaan
- Tiga Jembatan di Sleman Dibongkar 2026, DPUPKP Diganti Bangunan Baru
- Fina Mahardhika Luncurkan Buku Reflektif, Siap Diolah Jadi Pertunjukan
Advertisement
Advertisement
