Advertisement
Ini Tanda-Tanda Anda Harus Bertemu Psikolog
Seorang siswa membutuhkan bantuan medis saat mengikuti kegiatan trauma healing di SMP Negeri 1 Turi, Sleman, Senin (24/02/2020). - Harian Jogja/Desi Suryanto
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA - Pandemi Covid-19 dan tuntutan kehidupan serta beberapa persoalan lain telah mendorong seseorang mengalami stres. Jika sudah mengalami gangguan stres apa yang harus Anda lakukan?
Anda harus melakukan healing terhadap apa yang membuat Anda merasa tertekan dan stres. Namun jika hal itu sulit dilakukan, Anda bisa memanfaatkan psikolog. Selain stres, berikut tanda-tanda harus segera bertemu dengan psikolog :
- Emosi intens
Anda yang mengalami emosi secara intens, seperti marah maupun sedih sebaiknya menemui psikolog. Upaya ini dilakukan agar Anda bisa menemukan pemecahan atas emosi intens yang Anda alami.
- Trauma
Seseorang yang mengalami trauma berlebihan harus segera menemui psikolog. Sebab, dikhawatirkan penyitas traum dapat mempengaruhi reaksi seseorang.
- Pemakai obat
Pemakai obat harus segera bertemu dengan psikolog karena melalui psikolog, seseorang pemakai akan mendapatkan bimbingan bagaiman melepaskan diri dari pemakaian obat.
- Depresi
Seseorang yang mengalami depresi membutuhkan bantuan psikolog. Karena psikolog memiliki kemampuan untuk mengubah bahasa dan perilaku seseorang.
- Tak lagi tertarik dengan hobinya
Orang yang tidak lagi tertarik dengan hobi yang selama ini dijalani menandakan jika dirinya sedang mengalami stres dan depresi. Oleh karena itu pendampingan dari psikolog dinilai tepat untuk menyembuhkan orang tersebut.
BACA JUGA: Laptop Harga 6 Jutaan Terbaik, Mulai Axioo Mybook Hingga Acer Aspire
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Sheila on 7 Tampil Bawakan Belasan Tembang, Duta: Ada yang Kenal Band Ini?
Sinopsis Hati Suhita, Film yang Bikin Banyak Penonton Menangis
Hati-hati! Siklus Menstruasi Tak Teratur Rentan Penyakit Kardiovaskular
Advertisement
Konser Dewa 19 di UMS Solo: Suguhan Mewah nan Meriah
Kafe Ini Picu Kontroversi karena Promosikan Kopi Susu dengan Campuran ASI
Akhir Tahun, Film Kill Bill Hadir Lagi dalam Format 4K
Ke Jakarta, Aktris Korsel Song Ji Hyo Mencicipi Kue Ku hingga Ongol-Ongol
5 Minyak untuk Atasi Rambut Rontok hingga Ketombe
Advertisement
Hewan Terkuat di Dunia, Mampu Mengangkat Seribu Kali Berat Badannya Sendiri
Kecewa, Celine Dion Batalkan Seluruh Kegiatan Konser
Simak Tips Bebas Terjerat Pinjol Ilegal
Bersama Deretan Musikus Dunia, Girlband Korea Fifty Fifty Isi Soundtrack Film Barbie
Sinopsis Film Kajiman: Iblis Terkejam Penagih Janji, Horor Tanpa Sosok Ustaz
Advertisement
Sederet Selebriti Tanah Air Super Tajir dan Pakai Jet Pribadi
Berita Pilihan
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Berita Populer
- Stok Gas Melon di Kulonprogo Baru Terserap 3%
- Kadin Menilai Tenaga Kerja dari Gunungkidul Terbaik Se-DIY, Ini Alasannya
- Sepekan, Merapi Luncurkan 236 Guguran Lava
- Pemkab Temukan Data Baru, Ternyata Hari Jadi Gunungkidul Bukan 27 Mei
- Salah Lempar Kursi ke Pengendara Motor, Pria di Gunungkidul Ini Nyaris Dimassa
Advertisement
Advertisement
