Kenali Enam Gejala Ringan Gangguan Ginjal

Harianjogja.com, JAKARTA—Gagal ginjal adalah kondisi ketika ginjal tidak dapat berfungsi dengan baik dalam menyaring limbah dan kelebihan cairan dari darah.

Angka kematian gagal ginjal juga cukup tinggi, karena banyak yang mengabaikan gejalanya karena, penyakit ginjal berkembang dengan gejala awal yang minimal.

Kemampuan untuk mengenali dan menanggapi indikator-indikator halus ini sangat penting.

Dilansir dari timesofindia, karena itu, deteksi dini dapat berdampak signifikan terhadap hasil pengobatan dan mencegah komplikasi jangka panjang.

Berikut adalah 6 tanda kecil Anda mengalami masalah ginjal:

1. Perubahan dalam buang air kecil

Salah satu tanda awal dan paling nyata dari penyakit ginjal adalah perubahan dalam pola buang air kecil.

Jika Anda mengalami salah satu dari berikut ini, inilah saatnya untuk menganggapnya serius: Buang air kecil lebih sering atau lebih jarang dari biasanya, terutama di malam hari.

Urine berbusa atau berbusa, yang dapat mengindikasikan kebocoran protein. Darah dalam urine, membuatnya tampak merah muda atau gelap.

Kesulitan buang air kecil atau aliran urine lemah. Karena ginjal bertanggung jawab untuk menyaring limbah dan menjaga keseimbangan cairan, setiap perubahan yang tidak biasa dalam buang air kecil dapat menjadi tanda bahaya.

2. Pembengkakan

Jika ginjal Anda tidak berfungsi dengan baik, cairan berlebih dapat terkumpul di berbagai bagian tubuh, yang menyebabkan pembengkakan.

BACA JUGA: Kiat Sehat Membakar Lemak Saat Berpuasa

Pembengkakan terus-menerus tanpa alasan yang jelas (seperti asupan garam yang berlebihan) dapat mengindikasikan masalah ginjal dan harus diperiksakan ke dokter.

Hal ini paling terlihat di:

• Kaki dan pergelangan kaki
• Tangan
• Wajah, terutama di sekitar mata
• 3. Kelelahan

Apakah Anda merasa lelah sepanjang waktu, bahkan setelah cukup istirahat?

Jika Anda sering merasa lelah dan kurang energi, mungkin bukan hanya jadwal yang padat—itu bisa menjadi tanda bahwa ginjal Anda perlu perhatian.

Penyakit ginjal dapat menyebabkan kelelahan ekstrem karena:

Penumpukan racun dalam darah, membuat Anda merasa lesu dan lemah.
Anemia, yang umum terjadi pada penyakit ginjal dan mengurangi pasokan oksigen ke tubuh.

4. Kulit gatal

Gatal yang tidak dapat dijelaskan, terutama jika menjadi terus-menerus atau parah, bisa menjadi tanda peringatan penyakit ginjal. Bila ginjal gagal membuang racun dengan baik, limbah menumpuk dalam darah, yang menyebabkan:

• Kulit kering dan teriritasi
• Gatal hebat tanpa ruam
• Perubahan kulit akibat mineral yang tidak seimbang

Jika losion dan krim tidak membantu, sebaiknya pertimbangkan tes fungsi ginjal.

5. Kehilangan nafsu makan dan mual

Nafsu makan yang berkurang dan mual yang sering dapat dikaitkan dengan penyakit ginjal. Hal ini terjadi ketika produk limbah menumpuk dalam darah, yang memengaruhi pencernaan. Anda mungkin merasakan:

• Rasa logam di mulut.
• Merasa cepat kenyang, bahkan setelah makan sedikit.
• Mual atau muntah, terutama di pagi hari.

Mengabaikan gejala-gejala ini dapat menyebabkan penurunan berat badan yang tidak disengaja dan kekurangan nutrisi.

6. Kram otot

Kram otot yang sering, terutama di kaki, dapat menjadi indikator lain penyakit ginjal. Hal ini terjadi karena:

• Ketidakseimbangan mineral utama seperti kalsium, fosfor, dan kalium.
• Pengaturan elektrolit yang buruk oleh ginjal, yang menyebabkan kram dan nyeri otot yang tiba-tiba.
• Walaupun dehidrasi juga dapat menyebabkan kram, kejang otot yang terus-menerus mungkin menunjukkan masalah ginjal yang mendasarinya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.

Sumber : Bisnis.com