Sering Menahan BAB di Pagi Hari Ini Dampaknya
Sulit BAB pagi hari bisa diatasi dengan kebiasaan sederhana seperti bangun lebih awal, napas dalam, dan minum air hangat.
Ilustrasi sayur lodeh - Foto dibuat oleh AI/StockCake
Harianjogja.com, JOGJA—Sayur lodeh adalah salah satu hidangan khas Indonesia yang terkenal dengan kuah santannya yang kental dan gurih. Berikut adalah beberapa resep sayur lodeh yang bisa Anda coba:
Bahan-bahan:
- 200 gram tempe, potong dadu
- 200 gram tahu, potong dadu
- 1 buah terong, potong-potong
- 1 buah labu siam, potong dadu
- 1 buah wortel, iris tipis
- 1 genggam kacang panjang, potong-potong
- 400 ml santan dari 1 butir kelapa
- 1 liter air
- 2 sendok makan minyak goreng
Bumbu Halus:
- 4 siung bawang merah
- 2 siung bawang putih
- 3 buah cabe merah
- 1 sendok teh ketumbar bubuk
- 1 sendok teh jintan bubuk
- 1 sendok teh kunyit bubuk
Cara Membuat:
BACA JUGA: Status Kebencanaan Naik, BPBD Kulonprogo Siapkan 174 Tangki Air Hadapi Kekeringan
Bahan-bahan:
- 150 gram kacang panjang, potong-potong
- 1 buah jagung manis, potong-potong
- 1 buah labu siam, potong dadu
- 200 ml santan kental
- 1 liter air
- 2 sendok makan minyak goreng
Bumbu Halus:
- 5 siung bawang merah
- 3 siung bawang putih
- 4 buah cabe merah
- 1 sendok teh kunyit bubuk
- 1 sendok teh ketumbar bubuk
- 1 sendok teh garam
Cara Membuat:
Bahan-bahan:
- 100 gram daun melinjo
- 1 buah labu siam, potong dadu
- 100 gram terong, potong-potong
- 200 ml santan dari 1 butir kelapa
- 1 liter air
- 2 sendok makan minyak goreng
Bumbu Halus:
- 6 siung bawang merah
- 3 siung bawang putih
- 3 buah cabe merah
- 1 sendok teh kunyit bubuk
- 1 sendok teh ketumbar bubuk
- 1 sendok teh garam
Cara Membuat:
Anda bisa menyesuaikan bahan dan bumbu sayur lodeh sesuai selera dan ketersediaan bahan di rumah. Selamat mencoba.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Sumber : Dari berbagai sumber
Sulit BAB pagi hari bisa diatasi dengan kebiasaan sederhana seperti bangun lebih awal, napas dalam, dan minum air hangat.
Sebanyak 30.000 manajer KopDes Merah Putih mulai bertugas awal Agustus 2026 setelah pelatihan dan sertifikasi profesi.
Daftar ulang SPMB Bantul jalur domisili mulai 2–3 Juli 2026, kuota hampir terisi. Proses berjalan lancar meski ada kendala teknis kecil.
Koperasi akan masuk seluruh rantai bisnis sawit, dari kebun hingga minyak goreng. Proyek percontohan dimulai Agustus 2026.
Usulan penguatan Danais DIY disambut Kemenkeu dan DPR. Danais dinilai penting untuk pemberdayaan kalurahan dan pengentasan kemiskinan.
Evakuasi pilot pesawat AMA di Yahukimo tertunda akibat cuaca. Pilot asal AS dilaporkan tewas, pesawat diduga dibakar KKB.