Advertisement
Cara Mengatasi Grogi
Grogi - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA — Beberapa orang merasa grogi saat menghadapi sejumlah momen yang penting baginya. Tapi, tenang, grogi adalah hal normal terhadap situasi tertentu. Agar grogi Anda tidak terus terjadi, berikut cara menghilangkan grogi yang berlebihan:
- Jangan takut
Anda harus siap dan tidak takut. Sugestikan kepada diri sendiri jika grogi adalah hal yang normal. Sebagian besar orang merasakannya ketika dihadapkan dengan tantangan dan hal yang baru dalam hidup.
Advertisement
- Kuatkan mental
Anda bisa menguatkan mental sendiri ataupun meminta kepada seseorang untuk memberikan semangat guna menguatkan mental Anda. Langkah ini efektif mencegah grogi yang akan muncul.
- Berlatih dan siapkan diri
Anda bisa berlatih dan mempersiapkan diri untuk beberapa momen yang akan membuat Anda grogi.
- Lakukan relaksasi dan berpikir positif
Anda bisa melakukan relaksasi dan percaya jika Anda bisa melalui momen tersebut. Jika masih belum bisa Anda bisa temukan cara untuk membuat diri berpikir lebih positif.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Hampir 35 Persen Remaja di Indonesia Mengalami Masalah Mental
Bedu Gugat Cerai Istrinya
Marvel Zombies, Serial Animasi TV-MA Pertama dari Marvel di Disney+
Gejala Awal Kanker Tenggorokan yang Sering Diabaikan
Advertisement
Waspada Penipuan, Jangan Sebar Resi Paket Sembarangan
Ini Makanan dan Minuman yang Bisa Redakan Keracunan
Jadi Kakek, Jon Bon Jovi Sebut Luar Biasa
Keanu Reeves Bantah Kabar Telah Diam-Diam Nikahi Alexandra Grant
FDA Tarik Sejumlah Produk Populer di AS karena Risiko Serius
Advertisement
Film Suzzanna: Santet Dosa di Atas Dosa Segera Teror Bioskop
Tips Ajukan Pinjaman Online agar Keuangan Tetap Aman
Usia Galon Tak Pengaruhi Migrasi BPA, Ini Penjelasan Ahli
Lisa Mariana Santai Disebut Janda, Usai Ditalak Tiga
Nutrisi Lengkap Kunci Anak Adaptasi di Era Teknologi
Advertisement
Ini Cara Menjaga Hubungan Asmara Tetap Langgeng
Berita Pilihan
Advertisement
KPK Tangkap Menas Erwin Djohansyah, Terkait TPPU di Lingkup MA
Advertisement
Kemenpar Promosikan Wisata Bahari Raja Ampat ke Amerika dan Eropa
Advertisement
Berita Populer
- Jadwal Layanan Perpanjangan SIM di Bantul Hari Ini, Rabu 24 Sept
- Jadwal DAMRI ke YIA, Purworejo dan Kebumen
- Jadwal SIM Keliling di Gunungkidul Hari Ini, Rabu 24 September 2025
- Berikut Jadwal KA Bandara YIA dan KA Bandara YIA Xpress, Rabu, 24 Sept 2025
- Jadwal SIM Keliling di Sleman Hari Ini, Rabu 24 Sept 2025, Cek di Sini
Advertisement
Advertisement
