Advertisement
Deretan Manfaat Konsumsi Tempe
Rumah produksi tahu dan tempe milik Mamik Sudiyanto di Kapanewon Temon, Kulonprogo, Senin (4/1/2021). - Harian Jogja/Jalu Rahman Dewantara
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA — Tempe masih menjadi makanan khas Indonesia yang banyak dicari.
Berasal dari kedelai, tempe memiliki cita rasa yang lezat dan dapat diolah menjadi beragam jenis masakan. Selain itu, harga tempe juga cukup terjangkau, meskipun dalam beberapa waktu terakhir mengalami peningkatan signifikan.
Advertisement
Namun, tempe ternyata tempe memiliki segudang manfaat. Di antaranya :
- Menurunkan tekanan darah
- Menjaga kesehatan jantung
- Meningkatkan resistensi insulin
- Mengurangi peradangan
- Membantu meredakan sakit saat menopause
- Meningkatkan kesehatan tulang
- Mencegah kelahiran premature
- Mengelola stres
- Mengatasi masalah pencernaan
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Kuyank Diputar di JAFF 2025, Hadirkan Horor Budaya Kalimantan
Panduan Nutrisi Penting untuk Hadapi Polusi Udara Tinggi
Buddha Raksasa Leshan di China Makin Dilirik Wisatawan Asing
Perankan Komika, Ini Respons Amanda saat Humornya Tak Bikin Tertawa
Advertisement
Lonjakan Masalah Kesehatan Mental Anak Disorot Wakil Menkes
Ini Makanan dan Minuman yang Bisa Menghambat Metabolisme
Manfaat Ketumbar untuk Turunkan Berat Badan Menurut Penelitian
Anak di Bawah 12 Tahun Rentan Terdampak Smartphone
Pendampingan Psikis Anak Pascabencana Perlu Libatkan Orang Tua
Advertisement
Skincare Minimalis Anti Ribet untuk Iklim Tropis
Jadwal Libur Nasional Desember 2025, Cek Tanggal Long Weekend
Netflix Umumkan Akuisisi Warner Bros, Bentuk Raksasa Hiburan Baru
Kerja Sama Mengasuh Anak Cegah Kelelahan Orang Tua
Ini Manfaat Wijen bagi Kesehatan Tulang
Advertisement
Orang Dewasa Berisiko sebagai Pembawa Bakteri Meningokokus
Berita Pilihan
Advertisement
Advertisement
Wisata Petik Melon Gaden Diserbu Pengunjung saat Panen Perdana
Advertisement
Berita Populer
Advertisement
Advertisement
