Advertisement
Deretan Manfaat Konsumsi Tempe
Rumah produksi tahu dan tempe milik Mamik Sudiyanto di Kapanewon Temon, Kulonprogo, Senin (4/1/2021). - Harian Jogja/Jalu Rahman Dewantara
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA — Tempe masih menjadi makanan khas Indonesia yang banyak dicari.
Berasal dari kedelai, tempe memiliki cita rasa yang lezat dan dapat diolah menjadi beragam jenis masakan. Selain itu, harga tempe juga cukup terjangkau, meskipun dalam beberapa waktu terakhir mengalami peningkatan signifikan.
Advertisement
Namun, tempe ternyata tempe memiliki segudang manfaat. Di antaranya :
- Menurunkan tekanan darah
- Menjaga kesehatan jantung
- Meningkatkan resistensi insulin
- Mengurangi peradangan
- Membantu meredakan sakit saat menopause
- Meningkatkan kesehatan tulang
- Mencegah kelahiran premature
- Mengelola stres
- Mengatasi masalah pencernaan
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
3 Rempah Dapur Ini Efektif untuk Antiinflamasi
Jeda Sebelum Bereaksi Bisa Selamatkan Hubungan, Ini Penjelasannya
Daftar Makanan Tinggi Protein untuk Vegetarian dan Diet Sehat
Bahaya di Balik Jamur pada Makanan Sehari-hari
Advertisement
Waspadai Efek Samping Biji Chia, Ini Peringatan dari Dokter
Sayuran, Kapan Sebaiknya Dimakan Mentah atau Dimasak
Tenang tapi Memikat, 5 K-Drama Ini Rayakan Pesona Introvert
Kasus Narkoba Onad: Jalani Asesmen di BNNP DKI
Konser Oasis di Melbourne Diwarnai Suar, Liam Gallagher Ancam Pelaku
Advertisement
Kelas Menengah Pangkas Gaya Hidup Demi Kebutuhan Pokok
Kim Ga Eun dan Yoon Sun Woo Resmi Menikah
Alasan Vidi Aldiano Hiatus dari Industri Hiburan
Lamaran Unik Sean Gelael ke Hana Malasan Pakai Batok Kelapa
Onad Positif Ganja-Ekstasi, Status Masih Korban Narkoba
Advertisement
Sebelum Manggung, Rose BLACPINK Pilih Menu Makan Nasi Goreng
Berita Pilihan
Advertisement
Besok, KPK Umumkan Status Tersangka dalam Kasus OTT Gubernur Riau
Advertisement
Wisata DEB Balkondes Karangrejo Borobudur Ditawarkan ke Eropa
Advertisement
Berita Populer
Advertisement
Advertisement
