Advertisement
Deretan Manfaat Konsumsi Tempe
Rumah produksi tahu dan tempe milik Mamik Sudiyanto di Kapanewon Temon, Kulonprogo, Senin (4/1/2021). - Harian Jogja/Jalu Rahman Dewantara
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA — Tempe masih menjadi makanan khas Indonesia yang banyak dicari.
Berasal dari kedelai, tempe memiliki cita rasa yang lezat dan dapat diolah menjadi beragam jenis masakan. Selain itu, harga tempe juga cukup terjangkau, meskipun dalam beberapa waktu terakhir mengalami peningkatan signifikan.
Advertisement
Namun, tempe ternyata tempe memiliki segudang manfaat. Di antaranya :
- Menurunkan tekanan darah
- Menjaga kesehatan jantung
- Meningkatkan resistensi insulin
- Mengurangi peradangan
- Membantu meredakan sakit saat menopause
- Meningkatkan kesehatan tulang
- Mencegah kelahiran premature
- Mengelola stres
- Mengatasi masalah pencernaan
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Kebiasaan Sehat Dinilai Efektif Kurangi Keparahan GERD
Polisi Dalami Kesaksian ART Terkait Kematian Lula Lahfah
Pakar Gizi Rancang Pola Makan Tinggi Protein untuk Kontrol Gula Darah
Sopir dan Asisten Lula Lahfah Diperiksa, Reza Arap Tunggu Panggilan
Advertisement
Mengenang Lucky Widja, Arsitek Nada dan Legenda Musik Pop Tanah Air
Vokalis Element Lucky Widja Tutup Usia, Industri Musik Berduka
Fibrilasi Atrium Picu Detak Jantung Kacau, Risiko Stroke Melonjak
Makanan Anti-Peradangan untuk Pria di Atas 50 Tahun agar Tetap Sehat
Konser Padi Reborn 2026 di Senayan, Segini Harga Tiketnya
Advertisement
Daftar Deretan Aktor dan Aktris Debutan Nominasi Oscar 2026
Kenali Tanda Kekurangan Zat Besi yang Kerap Tak Disadari
Diet Makan Sekali Sehari Berpotensi Picu Batu Empedu
Ahli Gizi Soroti Risiko Terlalu Tinggi Serat pada Pola Makan Harian
Polda Metro Jaya Benarkan Lula Lahfah Ditemukan Meninggal di Jaksel
Advertisement
Kabar Meninggal Lula Lahfah Ramai di Medsos, Belum Ada Konfirmasi
Berita Pilihan
Advertisement
Longsor Cisarua Bandung Barat, 38 Jenazah Dievakuasi Tim SAR
Advertisement
Festival Lampion Dinosaurus Zigong Tarik Wisatawan ke Sichuan
Advertisement
Berita Populer
- 1.428 Calon Jamaah Haji Ikuti Taaruf, Bupati Tekankan Kebersamaan
- Pedagang Pasar Sleman Kian Sepi, Revitalisasi Dinilai Belum Menjawab
- Pemkab Gunungkidul Mulai Salurkan ADD 2026, 94 Kalurahan Sudah Cair
- PAD Wisata Gunungkidul Melonjak, Pergantian Petugas TPR Beri Efek
- Jadwal Lengkap KRL Solo-Jogja Senin 26 Januari 2026
Advertisement
Advertisement
