Advertisement
Bawa Bekal Infused Water di Panggung Debat Pilpres, Ini Khasiatnya
Cawapres nomor urut 02 Sandiaga Uno mengikuti debat cawapres di Hotel Sultan, Jakarta, Minggu (17/3/2019). - Antara/Wahyu Putro
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA--Cawapres nomor urut 02 Sandiaga Uno terlihat membawa botol minum berisi air dengan irisan jeruk lemon atau infused water saat Debat Calon Wakil Presiden RI, Minggu (17/3/2019).
Sandiaga memang kerap kali terlihat membawa infused water ke manapun ia pergi. Lalu apa manfaat dari infused water?
Advertisement
Infused water biasanya dibuat dengan menambahkan potongan buah, sayuran, atau rempah ke dalam sebotol air mineral. Air tersebut kemudian disimpan selama 1-2 jam pada suhu kamar atau 3-4 jam dalam lemari es. Bisa juga hingga 12 jam agar rasa dan sari buah menyatu dengan air.
Dilansir dari Boldsky, terdapat sejumlah manfaat yang bisa diperoleh dengan meminum infused water, yakni:
1. Membersihkan racun dan menjaga kesehatan tubuh
Buah pada infused water membantu tubuh Anda membuang semua racun yang terkumpul. Selain itu, semua vitamin, mineral, dan anti-oksidan yang ada dalam buah-buahan dan sayuran memainkan peran penting dalam meningkatkan fungsi berbagai organ tubuh.
2. Membantu menjaga porsi makan
Ketika Anda mengisi perut Anda dengan infused water 35 menit sebelum makan besar, Anda cenderung akan makan lebih sedikit. Sehingga porsi makan Anda terjaga dan tidak berlebihan.
3. Meningkatkan mood
Nutrisi dalam buah-buahan akan meningkatkan suasana hati Anda dan membuat Anda tetap ringan sepanjang hari.
4. Mengurangi keletihan
Jika Anda berolahraga, minum infused water dapat membantu Anda melawan kelelahan. Nutrisi yang ada dalam buah-buahan dan sayuran bisa meremajakan sistem tubuh Anda.
5. Mencegah kantuk
Jika Anda makan siang ringan dan minum banyak infused water, Anda tidak akan merasa mengantuk di siang hari.
6. Memperlambat penuaan
Infused water membuat kulit Anda bercahaya dan juga memperlambat proses penuaan dengan melawan kerusakan akibat radikal bebas.
7. Menghidrasi Anda
Seperti Anda minum air secara berkala, Anda cenderung tetap terhidrasi ketika Anda mulai minum infused water setiap hari.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Bisnis.com
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Promotor Konser Musik Perlu Inovasi untuk Tarik Penonton
Air yang Melewati Proses Distilasi Itu Baik untuk Dikonsumsi
Orang Indonesia Ternyata Masih Banyak yang Salah Saat Menyikat Gigi
Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama Pekan Kedua Mei 2025
Advertisement
7 Cara Untuk Mencegah Gigi Ompong Saat Usia Tua
Mengenal Tes Kepribadian MBTI dan 16 Tipe Kepribadian, Cocokkan dengan Diri Anda
Baru Menikah 11 Bulan Aktris Kim Bo Ra Bercerai dari Sutradara Jo Ba Reun
Film Horor Dasim Tayang di Bioskop Mulai 15 Mei 2025
Advertisement
Ini Daftar Pemenang Baeksang Arts Awards 2025
Manfaat Kopi Hitam Tanpa Gula, Rendah Kalori Membantu Meningkatkan Metabolisme
Bukan Urutan Ke-2, Pengeluaran Warga Kota Jogja Tertinggi Ke-4 Nasional
Daftar Hari Libur Nasional Mei 2025, Perayaan Waisak hingga Kenaikan Yesus Kristus
Agar Daya Tahan Tubuh Kuat di Masa Pancaroba, Cukupkan Nutrisi Anda
Advertisement
Anemia pada Perempuan Dapat Dicegah Sejak Remaja
Berita Pilihan
Advertisement
Ekspor Batu Bara Indonesia Terendah Selama 3 tahun Terakhir, Ini Penyebabnya
Advertisement
Amerika Serikat Keluarkan Peringatan Perjalanan untuk Warganya ke Indonesia, Hati-Hati Terorisme dan Bencana Alam
Advertisement
Berita Populer
- Cuaca di Jogja Hari Ini Minggu 11 Mei Diprediksi Cerah, Saatnya Jalan-jalan
- Jangan Sampai Kelewatan, Cek Jadwal SIM Keliling di Kulonprogo Selama Mei 2025
- Siap-siap, Jadwal Pemadaman Listrik Hari Ini di Sleman, Minggu 11 Mei 2025, Mulai Pukul 10.00 WIB
- Tarif dan Jalur Trans Jogja ke Lokasi Wisata di Jogja dan Sekitarnya, Cek di Sini
- Pasar Terban Jogja Disulap Jadi Rumah Pemotongan Hewan yang Modern dan Higienis
Advertisement
Advertisement
