Cukup Beberapa Menit, Aktivitas Ini Turunkan Risiko Penyakit
Olahraga intens beberapa menit terbukti turunkan risiko penyakit kronis menurut studi terbaru.
Lidah buaya - Freepik
Harianjogja.com, JOGJA—Rambut adalah mahkota bagi setiap orang. Rambut yang sehat, kuat, dan berkilau tentu menjadi dambaan. Namun, paparan sinar matahari, polusi, penggunaan alat styling panas, dan produk kimia bisa merusak kesehatan rambut.
Untungnya, ada cara sederhana untuk merawat rambut tanpa bahan kimia—yaitu dengan memanfaatkan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di sekitar kita.
Berikut ini beberapa bahan alami yang efektif untuk merawat rambut secara alami:
Lidah buaya kaya akan enzim proteolitik yang membantu memperbaiki sel kulit mati di kulit kepala. Gel lidah buaya juga dapat melembapkan, mengurangi ketombe, dan mempercepat pertumbuhan rambut.
Cara pemakaian:
Ambil gel dari daging lidah buaya segar, oleskan ke kulit kepala dan rambut. Diamkan selama 30 menit, lalu bilas hingga bersih.
Kemiri mengandung asam lemak esensial dan vitamin E yang membantu memperkuat akar rambut dan merangsang pertumbuhan rambut baru.
Cara pemakaian:
Sangrai kemiri hingga kehitaman, kemudian tumbuk hingga keluar minyak. Oleskan minyak tersebut ke kulit kepala, diamkan selama 1 jam, lalu keramas seperti biasa.
Minyak kelapa dikenal sebagai pelembap alami yang dapat menembus batang rambut dan mencegah kerusakan dari dalam.
Cara pemakaian:
Pijatkan minyak kelapa ke seluruh rambut dan kulit kepala sebelum tidur. Bungkus dengan handuk hangat, lalu bilas keesokan paginya.
Daun jambu mengandung antioksidan dan antimikroba yang bisa mengurangi kerontokan serta memperkuat akar rambut.
Cara pemakaian:
Rebus segenggam daun jambu dalam air. Diamkan hingga hangat, kemudian gunakan air rebusan tersebut sebagai bilasan setelah keramas.
Bawang merah mengandung sulfur tinggi yang membantu mempercepat pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan.
Cara pemakaian:
Haluskan bawang merah, peras airnya, dan oleskan ke kulit kepala. Diamkan selama 30 menit lalu bilas. Gunakan hanya 1–2 kali seminggu untuk menghindari iritasi.
Tips Tambahan
Dengan perawatan rutin dan penggunaan bahan alami yang tepat, kamu bisa mendapatkan rambut yang sehat dan indah tanpa harus bergantung pada produk berbahan kimia. Selain lebih aman, cara ini juga ramah lingkungan dan lebih ekonomis.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Sumber : Dari berbagai sumber
Olahraga intens beberapa menit terbukti turunkan risiko penyakit kronis menurut studi terbaru.
Muktamar Ke-35 NU memasuki tahap penentuan Ketum PBNU. Lima calon telah disetujui Rais Aam terpilih K.H. Miftachul Akhyar.
Persib Bandung menghadapi Manila Digger di play-off ACL 2 2026-2027. Simak prediksi susunan pemain, tantangan tanpa Bobotoh, dan peluang lolos ke Grup E.
Hari Keistimewaan DIY diperingati setiap 31 Agustus. Simak sejarah, lima kewenangan khusus DIY, serta rangkaian peringatan Hari Keistimewaan 2026.
Harga emas Antam, UBS, dan Galeri 24 di Pegadaian hari ini, Senin 31 Agustus 2026, stagnan. Cek harga jual dan buyback lengkap semua ukuran.
MSN Weather di Windows 11 dilaporkan bisa menggunakan RAM hingga 1,2 GB. Simak penyebab dan cara mengurangi beban aplikasi cuaca tersebut.