Sering Menahan BAB di Pagi Hari Ini Dampaknya
Sulit BAB pagi hari bisa diatasi dengan kebiasaan sederhana seperti bangun lebih awal, napas dalam, dan minum air hangat.
Lidah buaya - Freepik
Harianjogja.com, JOGJA—Rambut adalah mahkota bagi setiap orang. Rambut yang sehat, kuat, dan berkilau tentu menjadi dambaan. Namun, paparan sinar matahari, polusi, penggunaan alat styling panas, dan produk kimia bisa merusak kesehatan rambut.
Untungnya, ada cara sederhana untuk merawat rambut tanpa bahan kimia—yaitu dengan memanfaatkan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di sekitar kita.
Berikut ini beberapa bahan alami yang efektif untuk merawat rambut secara alami:
Lidah buaya kaya akan enzim proteolitik yang membantu memperbaiki sel kulit mati di kulit kepala. Gel lidah buaya juga dapat melembapkan, mengurangi ketombe, dan mempercepat pertumbuhan rambut.
Cara pemakaian:
Ambil gel dari daging lidah buaya segar, oleskan ke kulit kepala dan rambut. Diamkan selama 30 menit, lalu bilas hingga bersih.
Kemiri mengandung asam lemak esensial dan vitamin E yang membantu memperkuat akar rambut dan merangsang pertumbuhan rambut baru.
Cara pemakaian:
Sangrai kemiri hingga kehitaman, kemudian tumbuk hingga keluar minyak. Oleskan minyak tersebut ke kulit kepala, diamkan selama 1 jam, lalu keramas seperti biasa.
Minyak kelapa dikenal sebagai pelembap alami yang dapat menembus batang rambut dan mencegah kerusakan dari dalam.
Cara pemakaian:
Pijatkan minyak kelapa ke seluruh rambut dan kulit kepala sebelum tidur. Bungkus dengan handuk hangat, lalu bilas keesokan paginya.
Daun jambu mengandung antioksidan dan antimikroba yang bisa mengurangi kerontokan serta memperkuat akar rambut.
Cara pemakaian:
Rebus segenggam daun jambu dalam air. Diamkan hingga hangat, kemudian gunakan air rebusan tersebut sebagai bilasan setelah keramas.
Bawang merah mengandung sulfur tinggi yang membantu mempercepat pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan.
Cara pemakaian:
Haluskan bawang merah, peras airnya, dan oleskan ke kulit kepala. Diamkan selama 30 menit lalu bilas. Gunakan hanya 1–2 kali seminggu untuk menghindari iritasi.
Tips Tambahan
Dengan perawatan rutin dan penggunaan bahan alami yang tepat, kamu bisa mendapatkan rambut yang sehat dan indah tanpa harus bergantung pada produk berbahan kimia. Selain lebih aman, cara ini juga ramah lingkungan dan lebih ekonomis.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Sumber : Dari berbagai sumber
Sulit BAB pagi hari bisa diatasi dengan kebiasaan sederhana seperti bangun lebih awal, napas dalam, dan minum air hangat.
Robert Lewandowski mengungkap alasan memilih bergabung dengan Chicago Fire di MLS setelah meninggalkan Barcelona usai empat musim.
Cek jadwal KRL Jogja-Solo Kamis 16 Juli 2026. Tarif tetap Rp8.000 dengan keberangkatan dari Jogja mulai pukul 05.05 WIB hingga 22.35 WIB.
KPK menyambut positif pembentukan tim penyidik Kejagung untuk menangani kasus Febrie Adriansyah yang kini masih berstatus saksi.
KPPU telah memutus enam perkara persaingan usaha hingga Juni 2026 dengan total denda Rp767 miliar. Enam perkara lainnya masih diproses.
BKPM mengungkap lelang pengembangan sistem OSS senilai Rp26,46 miliar gagal karena tidak ada penyedia yang sanggup menyelesaikan proyek.