Pegawai Pemerintahan Jadi Pekerjaan dengan Obesitas Terbanyak

Sirojul Khafid

Jum'at, 12 Juli 2024 - 08:17 WIB

Sunartono

Pegawai Pemerintahan Jadi Pekerjaan dengan Obesitas Terbanyak

Ilustrasi PNS / Antara

Harianjogja.com, JOGJA—Pegawai negeri sipil (PNS), TNI, Polri, dan karyawan BUMN atau BUMD menjadi kelompok pekerjaan dengan prevalensi obesitas tertinggi di Indonesia.

Temuan ini berdasarkan data dari Kementerian Kesehatan tahun 2023. Pada tahun tersebut, terdapat 23,4% penduduk dewasa di Indonesia (usia di atas 18 tahun) yang mengalami obesitas. Secara umum, obesitas merupakan penumpukan lemak tubuh yang berlebihan hingga dapat menimbulkan masalah kesehatan.

Dari total angka obesitas, kelompok PNS/TNI/Polri/karyawan BUMN/BUMD menjadi pekerjaan yang prevalensi obesitasnya tertinggi, angkanya mencapai 32%. “Sementara prevalensi obesitas terendah berada dalam kelompok pelajar, petani, dan nelayan,” tulis dalam laporan tersebut.

Profesor Kedokteran dari Harvard Medical School, Jo Ann Manson, mengatakan orang cenderung mengalami kelebihan berat badan karena terlalu sering mengonsumsi banyak kalori. Terutama saat pasokan kalori lebih banyak yang masuk daripada yang dibakar atau dibuang. "Banyak masalah obesitas yang berkaitan dengan kualitas makanan dan berbagai kebiasaan, seperti sering ngemil," katanya.

Kandungan kalori pada beberapa makanan olahan seperti karbohidrat sederhana, makanan ringan, makanan cepat saji, dan permen tidak membuat seseorang kenyang. Sebaliknya, kelompok makanan tersebut justru mendorong tubuh untuk terus makan. Pola makan yang sarat akan makanan olahan bisa meningkatkan gula darah individu, sehingga kadar insulin meningkat dan menyebabkan individu sering merasa lapar.

"Makanan seperti itu cenderung tidak menyebabkan rasa kenyang, sehingga kita cenderung makan berlebihan," kata Manson.

Obesitas juga bisa terjadi karena terlalu banyak duduk, kurang gerak atau olahraga, atau karena faktor genetik, ketidakseimbangan hormonal, dan gangguan psikologis. Kondisi obesitas berisiko menimbulkan berbagai penyakit seperti napas terhenti saat tidur (sleep apnea), asma, sakit ginjal, diabetes, hipertensi, stroke, dan lain-lain.

Obesitas bisa diatasi dengan menerapkan pola makan nutrisi seimbang, beraktivitas fisik paling sedikit satu jam per hari secara rutin, dan terapi psikologis.

Paling Tidak Stres

Pegawai pemerintahan menjadi yang terbanyak terkena obesitas, namun mereka menjadi kelompok pekerjaan yang paling tidak stres.

Temuan tersebut masuk dalam laporan Survei Kesehatan Indonesia 2023, hasil riset kolaborasi Badan Kebijakan Pembangunan Kesehatan (BKPK) Kementerian Kesehatan bersama Badan Pusat Statistik (BPS). Dalam laporan itu, prevalensi depresi di kelompok PNS, TNI, Polri, dan karyawan BUMN atau BUMD hanya 0,3%.

Data tersebut bisa berarti pegawai yang mengalami depresi tidak sampai 1 per 100 orang. Angka itu paling rendah dibanding kelompok profesi lain. Berdasarkan status pekerjaan, angka depresi tertinggi berada di kelompok pengangguran dan pelajar atau orang yang masih sekolah, yaitu sebanyak 2%.

Angka depresi di kelompok buruh, sopir, dan asisten rumah tangga (ART) juga tergolong tinggi di angka sekitar 1,6%. Sementara angka depresi di kelompok pegawai swasta, wiraswasta, nelayan, dan petani tergolong cukup rendah, di bawah rata-rata nasional yang prevalensinya 1,4%.

Untuk menemukan data tersebut, BKPK dan BPS menyurvei sekitar 315.000 sampel rumah tangga nasional. Survei terkait depresi berdasarkan kuesioner mini international neuropsychiatric interview (MINI), atau metode wawancara singkat berisi 10 pertanyaan dengan pilihan jawaban ‘ya’ atau ‘tidak’.

Prevalensi Obesitas Penduduk Dewasa Indonesia Berdasarkan Status Pekerjaan (2023)

PNS/TNI/Polri/BUMN/BUMD: 32%
Tidak Bekerja: 29,9%
Wiraswasta: 24,9%
Pegawai Swasta: 23,6%
Buruh/Supir/ART: 16,1%
Nelayan: 15,4%
Petani: 13,7%
Pelajar: 12,9%
Lainnya: 26,9%

Negara dengan tingkat obesitas laki-laki dewasa tertinggi

(Per Maret 2024)