Advertisement
Hindari Hal Ini Jika Ingin Langsung Hamil setelah Haid!

Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Langsung hamil setelah haid merupakan idaman para suami dan istri. Sayangnya hal ini tidak dapat terwujud karena beberapa hal, salah satunya stres.
Dilansir dari Prenagen, stres adalah gangguan mental yang membuat ibu merasa tidak nyaman dalam kehidupan sehari-hari. Gangguan ini mempengaruhi kualitas hidup. Oleh karena itu, diperlukan kemampuan untuk mengelolanya.
Advertisement
Untuk mengelola stres, ibu dapat melakukannya secara mandiri atau dengan bantuan tenaga profesional seperti psikolog atau terapis. Jadi, jangan memaksakan diri untuk terlihat baik. Bersikaplah dengan santai.
Jika ibu suka maraton nonton film, berburu kuliner yang lagi trending di internet, atau sekadar mendengarkan musik kesukaan? Lakukan aktivitas yang dapat memicu peningkatan hormon kebahagiaan. Semakin bahagia Anda dan pasangan, semakin harmonis hubungan itu.
Baca juga: Penderita Hipertensi Wajib Setop Konsumsi Garam
Namun menghindari stres saja tidak cukup. Pasangan suami istri juga harus menjauhi hal-hal yang dapat membahayakan kehamilan, terutama ibu hamil muda. Hindari aktivitas yang membuat lelah atau terlalu banyak makan durian, karena akan memberikan efek panas pada perut.
Selain itu, jika suami dan istri sedang dalam program hamil sebaiknya berhenti merokok. Kandungan nikotin dan karbon monoksida dari rokok dapat menurunkan kualitas sel telur. Sehingga, dapat menghambat kehamilan pada wanita.
Suami juga harus mengurangi jumlah batang rokok yang dihabiskan setiap harinya karena sangat berbahaya jika Ibu menghirup asap rokok di sekitarnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Berita Lainnya
Berita Pilihan
Advertisement

Rute Kereta Cepat hingga Surabaya, Dipastikan Melewati Jogja dan Solo
Advertisement

Di Coober Pedy, Penduduk Tinggal dan Beribadah di Bawah Tanah
Advertisement
Berita Populer
- Prakiraan Cuaca di DIY, Jumat 29 September 2023, Siang Hari Panas Menyengat dengan Suhu Udara Capai 30C
- Beli Tiket KA Bandara YIA-Stasiun Tugu Jogja, Cek Caranya di Sini
- Jadwal keberangkatan KA Bandara YIA dari Stasin Tugu Jogja, Jumat 29 September 2023
- Jadwal KRL Jogja Solo dan KRL Solo Jogja Hari Ini, Jumat 29 September 2023
- Ke Bandara YIA Pakai Bus Damri? Simak Jadwalnya di Sini
Advertisement
Advertisement