Advertisement
Minum Es saat Menstruasi Bikin Darah Membeku?
Ilustrasi Menstruasi - ist/classic105
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Muncul beragam mitos saat haid. Salah satunya larangan mengonsumsi es bagi wanita yang sedang haid atau menstruasi.
Anggapan yang muncul di masyarakat selama ini adalah minum es saat haid membuat darah menjadi beku.
Advertisement
Mengutip sebuah artikel di laman Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga http://ners.unair.ac.id/, disebutkan bahwa anggapan tersebut merupakan 100% mitos.
Begini penjelasannya. Fakta menyebutkan bahwa siklus menstruasi ini diatur dan dipengaruhi oleh keseimbangan hormon estrogen dan progesterone yang ada dalam tubuh. Keseimbangan hormon ini dipengaruhi oleh keadaan fisik dan psikologis seseorang.
Baca juga: Perhatikan Hal Ini Saat Ingin Mencabut Bulu Ketiak
Minuman dingin atau es diketahui tidak mempengaruhi siklus menstruasi. Minuman es juga tidak dengan mudah mengubah suhu tubuh seseorang. Sehingga Ketika seseorang mengonsumsi air es maka organ lambung akan menyesuaikan suhu makanan atau minuman yang masuk ke dalam tubuh.
Proses tersebut menyebabkan air dingin yang diminum tidak dapat memengaruhi pembekuan darah, karena suhunya sudah disesuaikan ketika masuk ke dalam lambung.
Dengan demikian tidak ada hubungan mengonsumsi es dengan pembekuan darah saat haid. Es yang diminum saat sedang menstruasi justru dapat mengurangi nyeri haid.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Masih Ada Penolakan, Kemenkes Beberkan Pentingnya Imunisasi Campak
Negara-Negara dengan Jam Kerja Terpendek di Dunia
Besaran Dana dan Cara Mengecek Penerima Bansos Pangan Non Tunai
Nirina Zubir Temukan Dirinya di Serial Netflix Ratu-Ratu Queens
Advertisement
Jangan Sepelekan Kebiasaan yang Diam-diam Tingkatkan Hipertensi
Ahli Gizi Ingatkan Bahaya Talenan Plastik, Sarankan Ganti dengan Kayu
Superman Man of Tomorrow Mulai Syuting April 2026
Sinopsis Film Mama: Pesan dari Neraka, Tayang di Bioskop 11 September
Maher Zain Gelar Konser di 3 Kota, Ini Cara Beli Tiketnya
Advertisement
Lebih dari 4.000 Pekerja Film Tolak Kerja Sama dengan Lembaga Perfilman Israel
Kim Jong Kook Satu Agensi dengan G-Dragon
Persik, Buah Manis Menyegarkan dengan Segudang Manfaat Kesehatan
Anak Muda Rentan Diabetes, Dokter Ingatkan Bahaya Minuman Manis
Psikolog Sarankan Ubah Pola Pikir untuk Atasi FOMO saat Jeda Medsos
Advertisement
Cara Melindungi Kulit dan Rambut dari Bahaya Polusi Udara
Berita Pilihan
Advertisement
DPR Pastikan Belum Terima Surat Presiden Soal Pergantian Kapolri
Advertisement
Pemkab Boyolali Bangun Pedestrian Mirip Kawasan Malioboro Jogja
Advertisement
Berita Populer
- Polsek di Gunungkidul Juga Melayani Permohonan SKCK untuk PPPK Paruh Waktu
- Ribuan Batang Rokok Ilegal Disita di Sleman, Ada yang dari Luar Negeri
- Ini 3 Besar Alokasi Anggaran Pendidikan Bantul di APBD Perubahan 2025
- Oknum Tukang Parkir Alun-alun Wates Diciduk Polisi Terkait Kasus Penusukan
- Pendaftar Lelang 4 Jabatan Pimpinan OPD Sleman Penuhi Kuota
Advertisement
Advertisement
