Mencari Pekerjaan Baru Setelah di-PHK, Simak Tipsnya

Harianjogja.com, JOGJA—Cara mendapatkan pekerjaan baru menjadi tantangan besar bagi banyak orang setelah mengalami pemutusan hubungan kerja (PHK) atau kelelahan kerja, namun dengan strategi yang tepat, proses ini dapat menjadi jalan menemukan karier yang benar-benar sesuai minat dan tujuan hidup.

Kehilangan pekerjaan memang terasa menyakitkan, tetapi situasi ini kerap menjadi titik balik penting untuk mengevaluasi arah karier. Tidak sedikit pekerja yang justru menemukan pekerjaan baru yang lebih mereka cintai setelah melalui fase sulit tersebut.

Berikut ini tips mendapatkan pekerjaan baru yang dapat membantu Anda keluar dari kepanikan, tetap fokus, dan menemukan karier yang lebih bermakna, seperti dikutip dari The Times of India, Sabtu (10/1/2026).

Refleksi Diri atas Perjalanan Karier

Cara mendapatkan pekerjaan baru tidak selalu harus dimulai dengan mengirim lamaran sebanyak-banyaknya. Kehilangan pekerjaan justru sering membuat seseorang terjebak dalam pencarian kerja tanpa arah.

Kondisi ini perlu dihindari. Ambil waktu sejenak untuk menenangkan diri, menarik napas, dan berdialog secara jujur dengan diri sendiri sebelum kembali melamar pekerjaan.

Pikirkan dengan matang aktivitas kerja apa yang benar-benar memberi kepuasan dan apa saja yang selama ini justru menguras energi. Tentukan secara realistis keseimbangan kehidupan kerja (work-life balance) yang Anda inginkan, lalu fokuslah mencari pekerjaan baru yang sejalan dengan kebutuhan tersebut.

Kejelasan ini akan membuat Anda lebih selektif dan menghindarkan diri dari risiko terjebak pada pekerjaan yang tidak sesuai dalam jangka panjang.

Mulai dengan Langkah-Langkah Kecil

Cara mendapatkan pekerjaan baru secara berkelanjutan dapat dimulai dari langkah kecil yang konsisten. Dipecat atau mengambil jeda karier secara mendadak memang terasa menakutkan, tetapi melompat ke pekerjaan baru tanpa pertimbangan matang justru berisiko.

Sebagai gantinya, lakukan tindakan sederhana salah satunya dengan memperbarui profil LinkedIn Anda dengan satu pencapaian konkret hari ini.

Jangan lupa mengeksplorasi keterampilan baru yang membuat Anda penasaran. Hal kecil semacam ini mampu membangun momentum positif. Dalam proses mencari pekerjaan baru, kelelahan mental kerap menjadi penghambat utama motivasi, sehingga langkah kecil yang konsisten jauh lebih efektif.

Ingat Kembali Seluruh Pencapaian

Penting untuk diingat, kehilangan pekerjaan bukanlah ukuran nilai diri seseorang. Cara mendapatkan pekerjaan baru yang sehat justru berangkat dari kesadaran bahwa Anda tetap memiliki rekam jejak dan pencapaian yang bernilai.

Mulai dari proyek yang berhasil diselesaikan di bawah anggaran, target yang tercapai, hingga pengalaman memimpin tim di masa krisis, seluruh pencapaian tersebut adalah bukti nyata kompetensi Anda. Kehilangan pekerjaan sering memicu sindrom imposter, yakni perasaan tidak layak atau tidak kompeten, padahal fakta berbicara sebaliknya.

Saat mengikuti wawancara kerja, sampaikan dampak kerja Anda secara terukur dan kuantitatif. Hindari fokus pada cerita kegagalan, dan tunjukkan kontribusi nyata yang pernah Anda berikan. Cara mendapatkan pekerjaan baru akan lebih efektif jika didukung oleh kepercayaan diri berbasis data dan pengalaman.

Susun Daftar Periksa Karier

Cara mendapatkan pekerjaan baru juga menuntut kendali emosi yang baik. Rasa putus asa sering kali mendorong pencari kerja melamar ke berbagai tempat tanpa seleksi. Pola ini justru berisiko membawa Anda ke pekerjaan yang tidak sesuai.

Susunlah daftar periksa karier yang memuat jenis pekerjaan, budaya perusahaan, serta lingkungan kerja yang Anda inginkan. Daftar ini membantu Anda tetap disiplin dan fokus saat menyeleksi lowongan kerja.

Dengan pendekatan ini, Anda tidak sekadar mendapatkan pekerjaan baru untuk bertahan hidup, tetapi menemukan pekerjaan yang benar-benar Anda cintai dan sesuai dengan tujuan karier jangka panjang.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber : The Times of India