Kena PHK? Ini yang Harus Anda Lakukan

Harianjogja.com, JOGJA — Kena PHK (Pemutusan Hubungan Kerja) tentu bukanlah hal yang diinginkan setiap orang. Namun, dengan kondisi perekonomian yang belum stabil saat ini, PHK tidak bisa terhindarkan.

Berikut hal yang sebaiknya Anda lakukan ketika Anda kena PHK :

- Tidak panik

Anda tidak perlu panik ketika kena PHK. Anda bisa mempersiapkan diri Anda untuk segera mencari solusi seperti mencari pekerjaan baru atau memulai usaha baru.

- Menerima

Anda sebaiknya menerima ketika kena PHK. Jangan sampai Anda memberikan ruang untuk emosi dan akan membuat Anda tertekan serta tidak bisa berpikir sehat.

- Prioritas

Anda bisa menata kembali prioritas hidup Anda usai kena PHK. Anda bisa memisahkan keinginan dari kebutuhan Anda dan membuat perubahan yang diperlukan yang mencerminkan realitas keuangan baru Anda.

- Kesehatan

Kena PHK jangan sampai membuat Anda mengabaikan kesehatan. Rawatlah kesehatan fisik dan emosional Anda saat menganggur.

- Tak perlu malu dan terus bergerak

Kena PHK terkadang membuat sebagian dari orang malu dan menjauh dari interaksi sosial yang sehat dan produktif. Padahal hal itu keliru. Anda harus terus bergerak dari situasi yang sudah stres. Keluar dari rumah dan bertemu orang-oranguntuk menemukan ide baru.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.