Advertisement
Jelang Comeback BTS 2026, Jungkook Jalani Diet Ekstrem
Jungkook BTS - Twitter
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Menjelang comeback penuh BTS pada Maret 2026, Jungkook mengungkap persiapan fisik ketat, termasuk diet satu kali makan sehari dan perubahan gaya hidup sehat.
Dalam wawancara eksklusif bersama Rolling Stone, member termuda BTS ini membagikan komitmennya dalam menjaga kondisi tubuh demi memberikan performa terbaik bagi ARMY.
Advertisement
Transformasi ini menjadi sorotan karena Jungkook menerapkan disiplin tinggi yang mencakup diet ketat hingga perubahan kebiasaan harian.
Jungkook mengakui tengah menjalani pola makan terkontrol dengan hanya makan satu kali sehari. Baginya, batasan ini bukan sekadar diet, melainkan cara menghargai proses.
BACA JUGA
"Aku benar-benar menantikan satu waktu makan tersebut. Saat akhirnya makan, rasanya seperti mencapai sebuah pencapaian," ungkap pelantun "Seven" tersebut.
Pendekatan ini ia jalani sebagai motivasi untuk tetap fokus selama masa latihan yang intensif.
Selain pengaturan nutrisi, Jungkook melakukan perombakan total pada gaya hidupnya:
- Aktivitas Fisik: Rutin melakukan variasi olahraga seperti bulu tangkis, bowling, hingga jogging untuk menjaga stamina.
- Detoksifikasi: Secara tegas menghentikan kebiasaan minum alkohol guna mendapatkan kesehatan yang optimal.
- Filosofi Konsistensi: Ia menekankan bahwa melakukan hal kecil secara rutin lebih bermakna daripada usaha besar namun tidak konsisten.
Kepastian kembalinya BTS dalam formasi lengkap diperkuat dengan kiriman surat tulisan tangan personal ke alamat rumah sejumlah penggemar beruntung. Surat tersebut berisi pesan kerinduan mendalam kepada ARMY serta janji kembalinya grup global ini dengan energi baru yang lebih besar.
Dengan persiapan fisik yang mencapai level baru, comeback BTS pada Maret 2026 diprediksi akan menjadi salah satu momen paling bersejarah dalam industri musik global tahun depan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Comeback Seringai! Dua Lagu Baru Siap Rilis Pekan Ini
Pasta Tak Selalu Bikin Gula Darah Melonjak, Ini Penjelasan Ahli Gizi
Tak Semua Orang Perlu Multivitamin Ini Kata Ahli Gizi
Sering Dianggap Wajar Kebiasaan Ini Diam-Diam Menguras Energi
Advertisement
Anak Balita Tiba-Tiba Menolak Makan, Ini Penyebabnya
Teh Bisa Kehilangan Manfaat Jika Dicampur Ini
Sering Dianggap Biasa Semangka Punya Dampak Tak Terduga
Konser Shakira Batal Akibat Konflik Teluk
'GO' Melejit di AS, Album BLACKPINK Bertahan di Billboard
Advertisement
Minuman Harian Ini Disebut Bantu Tekan Lemak Perut
Empat Suplemen Alami Bantu Turunkan Kolesterol Jahat
Kolaborasi Sony Pictures dan Pop Mart Angkat Labubu ke Layar Lebar
Roadshow Pelangi di Mars Ramaikan Libur Lebaran 2026 di Jogja
Kebiasaan Sepele Ini Diam-Diam Membebani Ginjal
Advertisement
Bangun Pagi Bisa Lebih Segar Jika Lakukan Ini Dulu
Berita Pilihan
Advertisement
Tol Serang-Panimbang Seksi 2 Rangkasbitung-Cileles Ditutup Sementara
Advertisement
Sukolilo Pati Sempat Viral, Ternyata Simpan Banyak Tempat Wisata
Advertisement
Berita Populer
- Mobil Dinas Baru di Pemkab Gunungkidul Batal, Jalan Rusak Jadi Fokus
- Arus Balik Mulai Padat di Bantul, Akses Parangtritis Diatur Satu Arah
- Duel Remaja di Pakualaman Jogja Terbongkar, Dua Pelajar Luka Parah
- Puluhan Telur Piton Ditemukan di Selokan Permukiman Warga Gunungkidul
- Libur Lebaran Ramai, Kamar Hotel DIY Justru Banyak Kosong
Advertisement
Advertisement
