Advertisement
Fakta Buah Nanas Bisa Menggugurkan Janin
Buah nanas - Harian Jogja/Bernadheta Dian Saraswati
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Anggapan buah nanas bisa menggugurkan janin masih berkembang di masyarakat. Namun apakah hal itu benar jika dijelaskan secara teori ilmiah?
Melansir dari halodoc, informasi bahwa buah nanas menyebabkan keguguran tidak bisa sepenuhnya dianggap salah. Di dalam nanas terkandung sebuah enzim bernama bromelain. Jika bromelain dalam bentuk tablet atau kapsul dikonsumsi maka bisa memicu kontraksi dini, perdarahan abnormal, dan meningkatkan risiko keguguran.
Advertisement
Namun dosis bromelin dalam satu buah nanas segar utuh sebenarnya tidak cukup tinggi untuk bertindak sebagai obat yang berdampak pada kehamilan. Terlebih enzim ini juga dapat rusak ketika buah nanas diolah menjadi jus. Jumlah bromelain dalam satu porsi jus nanas segar yang dimurnikan dari batang (yang merupakan sumber utama bromelain) hanya mencapai 16 miligram. Hal ini karena hampir sebagian besar kandungan bromelain akan hilang selama proses pengalengan atau jus.
Buah nanas baru mencapai efek menggugurkan kandungan jika ibu hamil mengonsumsi 7–10 buah nanas segar utuh sekaligus. Jadi, dapat dikatakan bahwa mengonsumsi buah nanas saat hamil dalam jumlah kecil, sebenarnya tidak membawa dampak buruk pada keselamatan janin yang dikandung.
Baca juga: 5 Spot Kantin Kampus Enak nan Halal di Jogja
Diberitakan harianjogja.com sebelumnya, nanas rendah kalori tetapi memiliki banyak nutrisi dan mengandung fosfor, seng, kalsium, dan vitamin A dan K. Buah ini sangat kaya akan vitamin C dan mangan. Vitamin C sangat penting untuk kesehatan kekebalan tubuh, penyerapan zat besi, dan pertumbuhan dan perkembangan, sementara mangan menawarkan sifat antioksidan dan membantu pertumbuhan dan metabolisme.
Antioksidan membantu mencegah oksidasi dalam tubuh Anda, yang dapat membantu menangkal peradangan yang dapat menyebabkan kanker dan penyakit kronis lainnya. Buah nanas juga mengandung mikronutrien lain, seperti tembaga, tiamin, dan vitamin B6, yang penting untuk metabolisme yang sehat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Tenangkan Diri! Stres Bisa Memperparah Penyakit Radang Usus
Ternyata Pria Lebih Wajib Pakai Sunscreen dari Wanita, Ini Alasannya!
Lanjutkan Agenda Festival, Adira Sasar Publik Jogja
Petualangan Sherina 2 Tayang Besok, Sherina Cerita Keseruan di Balik Layar
Advertisement
Bertemu Methuselah, Ikan Tertua di Akuarium yang Masih Hidup
Waspada! Gula dan Garam Berpotensi Sebabkan Serangan Jantung
Malu tapi Pengin Mengucapkan Kata I Love You, Simak Tips Ini
Suhu Tertinggi Bekukan Air, Suhu Terendah Mendidihkan, Ini Penjelasannya
Obat Antivirus Covid Bikin Virus Bermutasi, Pakar Minta Publik tetap Tenang
Advertisement
Penggunaan Obat Antivirus Menjadi Pemicu Evolusi Covid, Begini Hasil Studinya
Bagaimana Memilih Makanan Pendamping ASI yang Tepat, Begini Kata Ahli
Anak Terkena Parafimosis? Begini Tips Menghindarinya
Terpaksa Rem Mendadak? Begini Tips Berkendara yang Aman
Kenali Tanda Keracunan dan Cara Mengatasinya
Advertisement
Kenapa Perempuan Lebih Mudah Gemuk Dibandingkan Pria, Ini Alasannya
Berita Pilihan
Advertisement
TikTok Dilarang Jualan, 6 Juta Penjual dan 7 Juta Kreator Bisa Gulung Tikar
Advertisement
Tiket Gratis Masuk Ancol, Berlaku Bagi Pengunjung Tak Bawa Kendaraan Bermotor
Advertisement
Berita Populer
- Jadwal Kereta Bandara YIA Reguler Rabu 27 September 2023 dan Cara Pesan Tiket
- Jadwal YIA Xpress Rabu 27 September 2023, Sampai ke YIA Lebih Cepat
- BINCANG BACALEG Sumbu Filosofi Harus Jadi Pendorong Semangat
- Rute Lengkap Trans Jogja ke Destinasi Wisata hingga Rumah Sakit
- Jadwal Kereta Api Prameks Jogja Kutoarjo Rabu 27 September 2023
Advertisement
Advertisement
