Advertisement
Kendalikan Tekanan Darah dengan Mengonsumsi Jamur!
Ilustrasi. - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Phytotherapy Research mempublikasikan hasil riset yang menemukan bahwa para penderita hipertensi dapat mengonsumsi jamur untuk membantu mengendalikan tekanan darah.
Melansir dari Medical Daily peneliti menemukan senyawa bioaktif seperti cordycepin, lovastatin, eritadenine, dan ergosterol yang terkandung dalam jamur memiliki kemiripan dengan adenosine yakni zat yang mampu menurunkan tekanan darah. Dimana kemiripan senyawa tersebut ialah kemampuan memengaruhi fungsi kardiovaskular dengan memengaruhi ekspresi gen.
Advertisement
Sebelumnya sebuah studi telah menunjukkan bahwa jamur termasuk panganan yang berkhasiat baik dalam diet jantung sehat berkat sejumlah kandungan seperti protein, sterol, vitamin, mineral, serat, asam amino, serta potassium yang mampu membantu mengendalikan tekanan darah.
Baca juga: Kenali 5 Tahap Kesedihan dari Marah hingga Depresi
Dana Ellis Hunnes, pakar gizi dari UCLA Medical Center yang terlibat dalam riset tersebut mengatakan bahwa kandungan gizi serta senyawa bioaktif pada jamur dapat memengaruhi metabolisme dan membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
"Nutrisi dan senyawa bioaktif seperti potassium berperan dalam metabolisme sel, sirkulasi mikronutrien pada tingkat tertentu yang dapat menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, dan tekanan darah," kata Dana.
Tak perlu khawatir, diet sayur-sayuran memiliki khasiat serupa yang bisa didapatkan bagi seseorang yang memiliki alergi terhadap jamur.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Antara
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Daftar Film Baru Bulan Mei 2024 dan Tanggal Rilis, Didominasi Horor
Gula Menyebabkan Jerawat? Berikut Penjelasan para Ahli
Dampak Rokok Elektrik bagi Remaja, Ini Hasil Penelitiannya
Kebanyakan Minum Bahaya bagi Tubuh, Begini Penjelasannya
Advertisement
Sah! Siomay Dinobatkan Jadi Street Food Tervaforit di Dunia
Sebelum Nonton Konser Sheila on 7, Simak Lagu dan Makna Liriknya
Sempat War, Tiket Konser Sheila on 7 di Bandung Ludes Terjual
Lirik Lengkap dan Chord Lagu Semoga Maliq & D'Essentials
Advertisement
Mau Nonton Konser Sheila On 7 di Bandung, Berikut Link Beli dan Harga Tiketnya
Warung Makan Ini Jual Sup Tikus Selama Lebih dari Setengah Abad, Diyakini Berkhasiat
Lirik Lagu Way Home yang Dinyanyikan Kim Soo Hyun, OST Drama Korea Queen of Tears
Menjaga Kesehatan Leher dengan Memperhatikan Posisi Tidur
Advertisement
Kenali Keuntungan Terapi Berendam Es ala Atlet Profesional
Berita Pilihan
Advertisement
Advertisement
Peringati Hari Pendidikan Nasional dengan Mengunjungi Museum Dewantara Kirti Griya Tamansiswa di Jogja
Advertisement
Berita Populer
- Cuaca Jogja dan Sekitarnya Besok, Diperkirakan Cerah Berawan
- Berikut Cara Memesan Tiket KA Bandara YIA, Berangkat dari Stasiun Tugu Jogja
- Jadwal KA Bandara YIA Jogja dari Stasiun Tugu, Kamis 2 Mei 2024
- Jadwal Terbaru KRL Jogja Solo, Kamis 2 Mei 2024, Berangkat dari Stasiun Lempuyangan Jogja
- Jadwal Terbaru KRL Solo Jogja, Kamis 2 Mei 2024, Berangkat dari Stasiun Jebres Solo
Advertisement
Advertisement
