Advertisement
Kendalikan Tekanan Darah dengan Mengonsumsi Jamur!
Ilustrasi. - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Phytotherapy Research mempublikasikan hasil riset yang menemukan bahwa para penderita hipertensi dapat mengonsumsi jamur untuk membantu mengendalikan tekanan darah.
Melansir dari Medical Daily peneliti menemukan senyawa bioaktif seperti cordycepin, lovastatin, eritadenine, dan ergosterol yang terkandung dalam jamur memiliki kemiripan dengan adenosine yakni zat yang mampu menurunkan tekanan darah. Dimana kemiripan senyawa tersebut ialah kemampuan memengaruhi fungsi kardiovaskular dengan memengaruhi ekspresi gen.
Advertisement
Sebelumnya sebuah studi telah menunjukkan bahwa jamur termasuk panganan yang berkhasiat baik dalam diet jantung sehat berkat sejumlah kandungan seperti protein, sterol, vitamin, mineral, serat, asam amino, serta potassium yang mampu membantu mengendalikan tekanan darah.
Baca juga: Kenali 5 Tahap Kesedihan dari Marah hingga Depresi
Dana Ellis Hunnes, pakar gizi dari UCLA Medical Center yang terlibat dalam riset tersebut mengatakan bahwa kandungan gizi serta senyawa bioaktif pada jamur dapat memengaruhi metabolisme dan membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
"Nutrisi dan senyawa bioaktif seperti potassium berperan dalam metabolisme sel, sirkulasi mikronutrien pada tingkat tertentu yang dapat menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, dan tekanan darah," kata Dana.
Tak perlu khawatir, diet sayur-sayuran memiliki khasiat serupa yang bisa didapatkan bagi seseorang yang memiliki alergi terhadap jamur.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Antara
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Bunda, Yuk Lindungi Anak dari Bahaya Polusi, Seperti Ini Caranya
Begini Cara Mengubah Warna Background Pas Foto untuk CPNS 2023
3 Metode Pengobatan Kanker Darah Terkini yang Diklaim Memberi Harapan Hidup Lebih Tinggi
11 Tahun Menikah, Ki Eun Se Dikabarkan Bercerai
Advertisement
Duh, Muncul Isu Jisoo, Jennie, dan Lisa Keluar dari Blackpink
Biaya Pemakaman Premium di Indonesia dari Rp45 Juta-Rp6,3 Miliar
Gara-Gara Medsos, Gen Z Ingin Berkarier Jadi Influencer
Ini Dia 22 Film yang Berpeluang Jadi Nominasi Piala Citra Tahun Ini
Ingat! Ini 8 Kebiasaan yang Dapat Merusak Organ Hati
Advertisement
Jalani Sidang Penyalahgunaan Narkoba, Yoo Ah In Dilempar Segepok Uang
Park Seo Joon Kirim 3 Truk Kopi, Tanggapan IU Menggemaskan
Jumlah Kasus Pneumonia Naik, Vaksin Diperlukan
Rendah Gula, 11 Buah Ini Aman Bagi Pasien Diabetes
Agar Tak Berbahaya, Kapan Waktu yang Tepat Menyantap Camilan?
Advertisement
Serupa tapi Tak Sama, Perhatikan Perbedaa Alergi Susu Sapi dan Laktosa Intoleran
Berita Pilihan
Advertisement
Advertisement
Destinasi Unik, Kuil Buddha Ini Dibangun dengan Jutaan Botol Bir
Advertisement
Berita Populer
- Akhir Pekan Ini, Cuaca di Wilayah DIY Cerah Berawan
- Mau Membeli Tiket Kereta Bandara YIA? Begini Caranya
- Jadwal Reguler KA Bandara YIA-Stasiun Tugu Jogja, Harga Tiket Hanya Rp20.000
- Mau ke Bandara YIA Pakai Bus Damri? Simak Jadwalnya di Sini
- Mantan Napi Teroris Ini Mendapat Bantuan Penunjang Ekonomi Keluarga dari Pemkot Jogja
Advertisement
Advertisement
