Advertisement
5 Tips Sederhana Agar Kuku Tetap Sehat
Cat kuku - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA-Kesehatan kuku perlu diperhatikan karena bisa menyebabkan beragam penyakit. Saat kuku mulai panjang, segeralah melakukan perawatan yang ekstra.
Menjaga kesehatan kuku bukan hanya demi estetika agar enak dipandang tetapi juga untuk menjauhi beragam penyakit yang ditimbulkan dari kuku.
Advertisement
Melansir dari akun Instagram Laseca, berikut ini tips sederhana agar kuku tetap sehat:
1. Asupan vitamin B
Vitamin B merupakan vitamin yang dibuuthkan untuk kesehatan kuku. Vitamin B bisa diperoleh dari mengonsumsi kuning telur, kacang-kacangan, pisang, dan ikan sarden. Mengonsumsi makanan bervitamin B akan membuat kuku tidak mudah rapuh dan sehat.
2. Jangan terbiasa menggigit kuku
Kebiasaan menggigit kuku bisa membahayakan karena lapisan kuku akan terkelupas dan bakteri-bakteri akan mudah bersarang di bawah kuku. Bakteri tersebut akan mudah masuk ke dalam tubuh melalui mulut jika kamu terbiasa menggigit kuku. Penyakitpun bisa saja muncul seperti masalah pencernaan.
3. Rutin perawatan
Perawatan kuku yang lazim dilakukan adalah menicure dan pedicure. Jenis perawatan ini dilakukan dengan membersihkan kulit area kuku dengan losion yang dirancang untuk mengelupasi kulit. Tujuannya agar sel kulit mati di area kuku terangkat dan menjadi halus.
4. Gunakan Pelembap
Tidak hanya tubuh, kulit juga membutuhkan pelembap agar kuku tetap sehat. Gunakan pelembap mulai dari tangan hingga ke semua ujung kuku. Namun kamu perlu mencuci tangan sampai bersih sebelum melakukannya.
5. Memotong kuku
Perawatan paling sederhana adalah memotong kuku. Jika sudah panjang, segeralah memotongnya agar tidak menimbulkan bakteri atau kuman-kuman yang bersarang di bawah kuku yang panjang.
Nah itulah tips merawat kuku. Selamat mencoba
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Bagaimana Cara Anak Muda Menentukan Investasi? Berikut Tipsnya
Tren Kecantikan Aneh, Perempuan di China Gunakan Pusar Palsu Demi Terlihat Lebih Jenjang
Penjualan Tiket Resmi Konser 50 Tahun God Bless Dibuka
Ada Desa Tanpa Pintu Rumah di India, Begini Cerita di Baliknya
Advertisement
Punya Penyakit GERD? Jangan Melakukan Ini agar Tidak Fatal
Cara Membangun Hobi dan Bakat Anak melalui Permainan
Mengenal Imunoterapi, Pengobatan Kanker Alternatif selain Kemoterapi
Seberapa Besar Tingkat Keberhasilan Metode Manifestasi Surat Cinta
Curiga Terhadap Pasangan, Layanan Tes Kesetiaan Populer di Vietnam
Advertisement
Bunda, Yuk Lindungi Anak dari Bahaya Polusi, Seperti Ini Caranya
Begini Cara Mengubah Warna Background Pas Foto untuk CPNS 2023
11 Tahun Menikah, Ki Eun Se Dikabarkan Bercerai
Duh, Muncul Isu Jisoo, Jennie, dan Lisa Keluar dari Blackpink
Advertisement
Biaya Pemakaman Premium di Indonesia dari Rp45 Juta-Rp6,3 Miliar
Berita Pilihan
Advertisement
Ini Link Resmi Jual E-Materai untuk CPNS dan PPPK 2023 dan Cara Menggunakannya
Advertisement
Hidden Gem di Utara Jogja, Tempat Nongkrong dengan Vibes Bali Pernah Didatangi Artis
Advertisement
Berita Populer
- Sejarah Sekaten Kraton Jogja, Telah Ada Sejak Zaman Kerajaan Demak
- Paparan Sinar Ultraviolet di Jogja Hari Ini Masuk Level Tinggi
- Tahun Depan, 8.000 Lansia di DIY Bakal Dapat Bantuan Rp300 Ribu Per Bulan
- Penderita ISPA dan Flu di Jogja Meningkat 40%, Kemarau Panjang Faktor Utamanya
- Sejumlah Depo di Jogja Penuh, 40 Ton Sampah Tidak Terkelola
Advertisement
Advertisement
