Advertisement
Cara Alami dan Sederhana Agar Tetap Awet Muda
Ilustrasi. - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA-Untuk menjadi awet muda, seseorang tidak harus melakukan cara instan yang merogoh banyak uang, seperti dengan operasi plastik. Ada cara alami yang bisa dilakukan, yang lebih mudah dilakukan dan murah.
Berikut ini tips agar awet muda secara alami yang dilakukan dengan cara yang sederhana:
Advertisement
1. Perbanyak minum air putih
2. Konsumsi sayur dan buah
3. Istirahat atau tidur cukup
4. Rutin berolahraga
5. Jangan mudah stres
6. Berhenti merokok
7. Hindari paparan sinar matahari langsung
8. Kurangi konsumsi gula
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Polemik Wakaf Memanas, Randy Permana Tantang Taqy Malik Tabayyun
Lima Kelompok Rentan yang Perlu Diet Rendah Garam
Imlek 2026: Makna Tahun Kuda Api bagi 12 Shio
WFA Lebaran 2026 Dinilai Bakal Dongkrak Pariwisata
Advertisement
Delima Bantu Kesehatan Jantung
Aritmia Fatal Picu Kematian Jantung Mendadak
Hiphop, Diplomasi yang Datang dari Jalanan
Rayakan Valentine di Rumah! Ini Rekomendasi Film yang Cocok
Hanya Sepekan Dirilis, EP Perdana Gandhi Sehat Ditarik dari Peredaran
Advertisement
Vlogger Filipina Tewas Seusai Makan Kepiting Setan Saat Mukbang
Jejak Diplomasi Budaya Hiphop Amerika Serikat Menggema di PBSK
Pengadilan Seoul Menangkan Min Hee Jin, Hybe Wajib Bayar Rp397 Miliar
The Art of Sarah: Kemilau Mewah Shin Hye-sun dalam Labirin Misteri
Daftar Istilah yang Muncul dalam Perseteruan SEAblings dan Knetz
Advertisement
Pakar Kesehatan Jiwa Soroti Pemicu Bunuh Diri Remaja
Berita Pilihan
Advertisement
Pengamat: RUU Perampasan Aset Ujian Serius Komitmen Antikorupsi
Advertisement
Festival Sakura 2026 di Arakurayama Batal, Turis Jadi Sorotan
Advertisement
Berita Populer
- Malioboro Full Pedestrian Masih Tunggu Infrastruktur dan Lahan Parkir
- Inflasi DIY Terkendali, Sultan Jogja Paparkan Langkah Stabilitas Harga
- Bus KSPN Malioboro-Parangtritis Beroperasi Sabtu 14 Februari 2026
- BMKG Ingatkan Warga Waspadai Hujan Beragam Intensitas di Kota Besar
- Jadwal KA Bandara YIA Xpress 13 Februari 2026, Akses Cepat ke YIA
Advertisement
Advertisement
