Advertisement
Tak Perlu Khawatir Berenang saat Sedang Menstruasi, Ini Alasannya
Ilustrasi. - Reuters
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA - Musim liburan ini, berlibur di pemandian umum saat menstruasi tentu membuat Anda merasa was-was. Apakah aman untuk tetap berenang tanpa harus menggunakan pembalut atau tampon?
Sebenarnya, Anda tidak perlu mengkhawatirkannya sebab berenang saat menstruasi sangat aman dan tidak meningkatkan risiko infeksi.
Advertisement
"Darah biasanya mengalir keluar dari rahim ke vagina melalui serviks karena gravitasi, dan tekanan air dapat menurunkan aliran saat berenang," tutur Dr. Jacqueline Ho, MD , ahli endokrinologi reproduksi dan infertilitas di Keck Medicine USC.
Namun, melansir Insider, hal ini tidak berlaku saat Anda bersin, batuk, tertawa.
BACA JUGA
Anda juga tidak perlu khawatir dengan darah di dalam air karena akan dinetralkan langsung oleh bahan kimia di dalam air.
"Setiap jumlah kecil darah yang masuk ke dalam air akan dinetralkan dengan bahan kimia di dalam air [kolam renang]," kata Jennifer Meyers, CNM, bidan perawat di Mayo Clinic Health System.
Ia menambahkan, darah juga akan menyebar ketika berenang di danau atau laut.
Kekhawatiran lainnya saat berenang di lautan lepas adalah adanya serangan hiu. Padahal, hal ini tidak pernah terjadi.
"Tidak ada data serangan hiu meningkat saat seorang perempuan [berenang] dalam masa mesntruasi," jelas Dr. Leah Millheiser, MD, OB-GYN dan direktur Program Pengobatan Seksual Wanita di Perawatan Kesehatan Stanford.
Di sisi lain, seharusnya menstruasi tidak membuat Anda merasa takut untuk berenang. Sebaliknya, jadikan ini sebagai kegiatan berolahraga.
"Berenang dan berolahraga dapat bermanfaat untuk atasi kram menstruasi juga," ujar Dr. Ho.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Sumber : Suara.com
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Cara Sejukkan Rumah Tanpa AC Saat Kemarau Ekstrem
Kenapa Anak Perlu Dijauhkan dari Medsos, Ini Kata Dokter
Konsumsi Yoghurt Dikaitkan dengan Penurunan Stres
Almond Jadi Camilan Favorit, Ini Manfaatnya untuk Jantung
Advertisement
Ini Alasan Nanas Baik Dikonsumsi Secara Rutin
Sering Diabaikan, Ini Dampak Buruk Tidak Cuci Wajah Sebelum Tidur
Ini Sayuran yang Bisa Bantu Penuhi Magnesium Harian
Tren Skincare Buatan Sendiri, Tapi Bahan Ini Bikin Kulit Bermasalah
Kesehatan Menurun, Adhisty Zara Hentikan Syuting
Advertisement
Aktris Jepang Anri Sakaguchi, Ditangkap karena Roti Rp31 Ribu
Bangun Tidur Langsung Minum Air, Ini Efeknya untuk Tubuh
Banyak Dicari Orang Tua, Ini Vitamin untuk Daya Ingat Anak
Rahasia Buah Kiwi yang Sering Diremehkan Ternyata Banyak Manfaat
Pepaya Jadi Andalan Perawatan Wajah Alami di Rumah
Advertisement
Tak Perlu Suplemen Ini Cara Penuhi Vitamin D Harian
Berita Pilihan
Advertisement
Program Makan Bergizi Gratis 3T dan Zona Stunting Cair 6 Hari Sepekan
Advertisement
Musim Semi Tiba, Keindahan Bunga Sakura di Taman Yuyuantan Beijing
Advertisement
Berita Populer
- Jadwal Prameks Kutoarjo-Jogja 29 Maret, Cek Waktu Berangkat
- Nelayan Bantul Hilang di Muara Opak, Motor Terparkir di Hutan Mangrove
- Angin Kencang di Prambanan: Belasan Rumah Rusak dan Joglo Roboh
- Volume Surat Menyurat Turun 40 Persen, Ini Strategi Kantor Pos Jogja
- HUT ke-22 Tagana Sleman: Danang Maharsa Puji Dedikasi Relawan
Advertisement
Advertisement
