Apa Saja yang Dapat Meningkatkan Rasa Percaya Diri? Simak Berikut Ini

Harianjogja.com,JAKARTA—Rasa percaya diri adalah salah satu modal orang untuk sukses dalam karier dan kehidupan sosialnya. Hanya saja hal itu tidak selalu dimiliki semua orang.

Terkadang hidup akan membawa orang ke situasi yang sangat buruk karena sesuatu yang menghancurkan harga dirinya.

BACA JUGA: Kenali Perbedaan Orang Percaya Diri dan Narsistik

Hal itu akan membuat seseorang akan menjadi lebih sulit untuk menemukan kebahagiaan.

Melihat dari adanya hal itu, penting bagi Anda untuk mencoba meningkatkan kepercayaan diri dan merasa nyaman dengan diri. Tentunya dalam hal ini rasa percaya diri Anda perlu ditingkatkan.

Menurut sains, ada tujuh hal aneh yang bisa membantu meningkatkan kepercayaan diri berikut ini:

1. Menyemprotkan parfum

Dengan menggunakan parfum tak hanya membuat Anda merasa lebih percaya diri. Namun, Anda juga dapat membuat orang lain tertarik karena parfum yang Anda gunakan.

2. Mengenakan pakaian hitam

Warna hitam selalu menjadi tren dalam hal fashion karena cocok untuk segala hal dan membuat tubuh Anda terlihat langsing.

Tak hanya itu, dengan menggunakan baju warna hitam juga membantu bagaimana Anda dipandang oleh orang lain.

Sebuah survei menemukan bahwa orang yang mengenakan pakaian hitam dipandang sebagai orang yang cerdas, percaya diri, dan lebih menarik bagi orang lain.

3. Bergabung dengan klub untuk bertemu orang yang memiliki pemikiran yang sama

Canadian Institute for Advanced Research menemukan bahwa menjadi anggota klub yang terhubung dengan minat, identitas sosial, atau rasa percaya diri Anda akan meningkatkan kualitas diri Anda.

Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk bergabung bersama dengan orang-orang yang positif yang membuat hidup Anda jauh lebih baik.

4. Foto selfie

Ada beberapa tren selfie yang diunggah di media soal menjadi menakutkan karena adanya orang yang dengan mudah menghakimi seseorang yang mengunggah banyak foto selfie. Namun, survei Today menemukan bahwa 65 persen remaja perempuan mengatakan bahwa melihat foto selfie mereka di media sosial meningkatkan kepercayaan diri mereka.

5. Menginjak usia 31 tahun

Menurut sebuah survei, wanita mencapai puncak kepercayaan diri pada usia 31 tahun. Adapun seorang wanita melaporkan bahwa mereka merasa nyaman dengan penghasilan dan berat badan mereka di usia 40-an.

Namun, sebenarnya kepercayaan diri berlaku untuk wanita dari segala usia. Faktanya, penelitian lebih lanjut menemukan bahwa 59% wanita berusia 50-an mengatakan bahwa mereka menjadi jauh lebih percaya diri selama bertahun-tahun.

Sumber: bisnis.com

Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.

Sumber : Bisnis.com