Advertisement
Waspada! Ini Penyebab Nyeri Pinggang
Ilustrasi. - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA-Dokter spesialis syaraf Hadet Prisdhiany menyampaikan hal-hal yang bisa menyebabkan nyeri pinggang, termasuk di antaranya duduk terlalu lama dan melakukan olahraga berat.
Dokter lulusan Universitas Indonesia itu mengatakan bahwa kebiasaan duduk terlalu lama dapat menyebabkan area tulang belakang mengalami kekakuan, dan menimbulkan tekanan pada otot.
Advertisement
Aktivitas olahraga berat seperti olahraga yang mengharuskan banyak melompat dan mengangkat berat, menurut dia, juga bisa menyebabkan nyeri pinggang.
"Penyebab jaringan pinggang [bermasalah] sebenarnya bervariasi ya. Kalau kita seperti melakukan aktivitas yang berlebihan, mengangkat yang berat-berat, kalau secara kondisi medis kita bisa lihat area regio-regio struktur tulang belakang," katanya dilansir Antara, Selasa (29/4/2025).
Dokter Hadet menyampaikan nyeri pinggang bisa pula disebabkan oleh peradangan sendi, kekurangan asupan kalsium dan vitamin D, osteoporosis, dan kelainan tulang belakang skoliosis.
Ia mengingatkan orang yang sudah memasuki usia lanjut agar lebih mewaspadai kondisi-kondisi yang dapat menyebabkan nyeri pinggang, yang bisa jadi timbul akibat iritasi atau saraf yang tertekan di bagian belakang pinggang.
Dokter Hadet menyampaikan bahwa dokter biasanya dapat menentukan diagnosis dan penanganan nyeri pinggang setelah melakukan pemantauan lebih lanjut dalam waktu dua sampai tiga minggu. "Apakah membaik dengan stretching dan sebagainya, membaik dengan aktivitas berjalan biasa, maupun dengan obat standar," katanya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Antara
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Hindari Menyikat Gigi Sesaat setelah Makan
Kacang Hijau Jadi Sumber Protein, Ini Manfaat dan Tips Pengolahannya
Vape Lebih Berbahaya daripada Rokok Tembakau, Ini Alasannya
Cek Tanggal Merah dan Hari Penting di Bulan Juli 2025
Advertisement
Kutu Dapat Menyebabkan Penyakit, Kenali Cara Mencegahnya
Menanti Kisah Dunia Fesyen Setelah Anna Wintour Mundur dari Vouge Amerika Serikat
Okra Si Lady Finger, Sumber Vitamin dan Polifenol yang Lezat Dibikin Tumisan
Mengenal Kombuca, Cara Membuat dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Oat Baik untuk Jantung, Ahli Gizi Sarankan yang Utuh
Advertisement
Daftar Negara Paling Ramah terhadap Perempuan, Cocok untuk Traveling Sendirian
Resep Aneka Orek Tempe dari yang Klasik hingga Campur Teri
Sederet Minuman Ini Baik untuk Kesehatan Pencernaan
Tahu Cabe Garam Bisa Jadi Camilan atau Lauk Makan Praktis, Ini Resepnya
Jambu Air Tak Hanya Enak untuk Rujak, Ternyata Kaya Manfaat untuk Tubuh
Advertisement
Berita Pilihan
Advertisement
Mantan Walkot Semarang Mbak Ita Bikin Lomba Masak Nasi Goreng, Hadiahnya dari Iuran PNS Bapenda
Advertisement
Kampung Wisata Bisa Jadi Referensi Kunjungan Saat Liburan Sekolah
Advertisement
Berita Populer
- Di Kulonprogo, Ditemukan Banyak Calon Penerima BSU Rekeningnya Tidak Aktif
- Top Ten News Harianjogja.com Senin 30 Juni 2025: Kunjungan Wisatawan, Impor Sapi hingga Muhammadiyah Bencana Buka Bank Syariah
- Liburan Sekolah, Okupansi Hotel di Bantul Tembus 80 Persen
- Berkolaborasi dengan Berbagai Instansi, Swiss-Belhotel Airport Yogyakarta Siap Hadirkan Promo Libur Sekolah yang Tak Terlupakan
- Libur Panjang Tahun Baru Islam, Kunjungan Wisatawan ke Sleman Tembus 75.645 Orang
Advertisement
Advertisement
