Lelaki Bisa Terkena Kanker Payudara, Ini Cara Menghindarinya

Harianjogja.com, JAKARTA—Kanker payudara banyak menyerang perempuan. Namun jangan salah paham, lelaki juga bisa terkena kanker payudara.

Di AS, tahun ini, diperkirakan sekitar 2.800 Lelaki akan didiagnosis menderita kanker payudara dan 530 orang akan meninggal.

Seperti dikutipa dari dari timesofindia, Dr. Sandip Bipte, Konsultan - Bedah Payudara, P.D. Rumah Sakit Hinduja & MRC, Khar mengatakan meskipun persentase ini masih kecil, laki-laki juga harus memeriksakan diri secara berkala dengan melakukan pemeriksaan payudara sendiri saat mandi dan melaporkan perubahan apa pun ke dokter mereka.

Kanker payudara pada Lelaki biasanya terdeteksi berupa benjolan keras di bawah puting dan areola.

Laki-laki memiliki angka kematian 19% lebih tinggi dibandingkan perempuan, terutama karena kesadaran di kalangan laki-laki lebih rendah dan laki-laki cenderung tidak berasumsi bahwa benjolan tersebut adalah kanker payudara, sehingga menyebabkan keterlambatan dalam mencari pengobatan.

Gejala yang paling umum adalah benjolan keras tanpa rasa sakit di bawah puting susu yang diabaikan oleh kebanyakan Lelaki karena dianggap sebagai ginekomastia. Kadang-kadang, mereka mengalami bisul di puting, yang kemudian menjadi penyakit stadium 3.

Kanker payudara Lelaki lebih agresif dibandingkan perempuan. Ini sebagian besar terkait dengan penyebab keturunan seperti kecenderungan genetik dan gen BRACA dan dikaitkan dengan sindrom keturunan lainnya. Pengobatannya tetap sama dengan kanker payudara tertunda.

Namun sebagian besar laki-laki melakukan mastektomi radikal dibandingkan operasi konservasi payudara dibandingkan perempuan.

Menurut American Cancer Society, tidak ada cara yang diketahui untuk mencegahnya. Namun, ada beberapa hal yang dapat dilakukan Lelaki untuk menurunkan risiko kanker payudara. Berikut kiat mencegah kanker payudara.

BACA JUGA: Ini Penyebab Sakit Kepala Saat Bangun Tidur

Mengelola Berat Badan

Peningkatan berat badan dan penambahan berat badan saat dewasa dikaitkan dengan risiko kanker payudara yang lebih tinggi.

Aktif Secara fisik

Banyak penelitian menunjukkan bahwa aktivitas fisik sedang hingga berat dikaitkan dengan rendahnya risiko kanker payudara, serta banyak jenis kanker lainnya.

American Cancer Society merekomendasikan agar orang dewasa melakukan setidaknya 150 hingga 300 menit aktivitas dengan intensitas sedang atau 75 hingga 150 menit aktivitas dengan intensitas tinggi setiap minggu (atau kombinasi keduanya), dan sebaiknya dilakukan sepanjang minggu.

Mencapai atau melampaui batas atas 300 menit adalah hal yang ideal. Hal ini terlihat pada semua jenis kanker namun manfaatnya lebih besar pada kanker payudara karena obesitas dan kanker payudara mempunyai hubungan langsung dan juga dampaknya.

Hindari atau Batasi Alkohol

Penggunaan alkohol meningkatkan risiko kanker payudara. Bahkan konsumsi alkohol dalam jumlah rendah telah dikaitkan dengan peningkatan risiko.

Penggunaan alkohol dikaitkan dengan beberapa jenis kanker dan merupakan faktor risiko kanker terpenting ketiga yang dapat dicegah. Yang terbaik adalah tidak minum alkohol. Bagi Lelaki peminum, sebaiknya minum tidak lebih dari dua minuman beralkohol sehari.

 

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.

Sumber : Antara