Kebiasaan Manis Berlebihan Bisa Ganggu Kinerja Otak
Konsumsi gula dan karbohidrat berlebih bisa ganggu otak dan picu masalah mental, ini penjelasannya.
Ilustrasi nasi goreng sayur - Foto dibuat oleh AI/StockCake
Harianjogja.com, JOGJA—Nasi goreng adalah pilihan sarapan yang lezat dan praktis. Agar lebih cepat saat memasaknya, Anda bisa menyiapkan bahan pada malam sebelumnya.
Berikut tiga ide resep nasi goreng yang cocok untuk sarapan:
Bahan-bahan Nasi Goreng Ayam:
- 2 piring nasi putih dingin
- 150 gram dada ayam, potong kecil
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 1 bawang merah, cincang halus
- 2 butir telur, kocok lepas
- 2 sendok makan kecap manis
- 1 sendok makan kecap asin
- 1 sendok makan saus tiram
- 1 sendok teh minyak wijen
- 1 batang daun bawang, iris tipis
- 1 buah cabai merah, iris tipis (opsional)
- Garam dan merica secukupnya
- Minyak untuk menumis
Cara Membuat Nasi Goreng Ayam:
BACA JUGA: Ide Makan Malam Masakan Indonesia yang Rendah Kalori, Jangan Lupa Perhatikan Porsinya
Bahan-bahan Nasi Goreng Kampung:
- 2 piring nasi putih dingin
- 100 gram tempe, potong kecil
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 1 bawang merah, cincang halus
- 2 butir telur, kocok lepas
- 2 sendok makan kecap manis
- 1 sendok makan kecap asin
- 1 sendok teh sambal terasi (opsional)
- 1 batang daun bawang, iris tipis
- Garam dan merica secukupnya
- Minyak untuk menumis
Cara Membuat Nasi Goreng Kampung
Bahan-bahan Nasi Goreng Sayur
- 2 piring nasi putih dingin
- 1 cup campuran sayuran (wortel, kacang polong, jagung)
- 2 siung bawang putih, cincang halus
- 1 bawang merah, cincang halus
- 2 butir telur, kocok lepas
- 2 sendok makan kecap manis
- 1 sendok makan kecap asin
- 1 sendok teh minyak wijen
- 1 batang daun bawang, iris tipis
- Garam dan merica secukupnya
- Minyak untuk menumis
Cara Membuat Nasi Goreng Sayur
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Sumber : Dari berbagai sumber
Konsumsi gula dan karbohidrat berlebih bisa ganggu otak dan picu masalah mental, ini penjelasannya.
Imigrasi Bandara Soekarno-Hatta menunda keberangkatan 89 calon haji nonprosedural yang memakai visa kerja hingga iqama.
Veda Ega Pratama tetap berada di posisi lima besar klasemen Moto3 2026 usai finis kedelapan pada seri Catalunya di Spanyol.
Kemenag menetapkan 1 Zulhijah 1447 H jatuh pada 18 Mei 2026 sehingga Idul Adha 2026 dirayakan Rabu, 27 Mei 2026.
Keraton Jogja gelar konser YRO di Jakarta bertajuk Gregah Nusa. Angkat semangat kebangkitan budaya dan identitas bangsa.
Pemkot Jogja bedah rumah warga dengan genting daur ulang. Ramah lingkungan, tahan lama, dan bantu kurangi sampah kota.