Advertisement
Ternyata Rokok Bisa Menghambat Perkembangan Otot
Ilustrasi rokok/Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA—Merokok ternyata tak hanya mengganggu kesehatan paru-paru tetapi juga pertumbuhan massa otot.
Seperti dikutip dari Medical News Today melansir bagaimana rokok memengaruhi massa otot. Kandungan nikotin dalam rokok mengganggu cara sel membuat protein yang berguna untuk memperbaiki otot rusak akibat olahraga.
Advertisement
Dalam tubuh manusia terdapat hormon testosteron yang penting untuk pertumbuhan dan kinerja otot. Ketika nikotin mengkontaminasi tubuh mampu mengganggu aktivitas hormon tersebut dan menghambat perkembangan massa otot.
Seperti diketahui, nikotin adalah senyawa kimia dalam tembakau atau tumbuhan lainnya yang bersifat adiktif atau memberikan rasa candung bagi penggunanya. Kandungan inilah yang membuat perokok aktif sulit berhenti merokok.
Dalam jurnal yang dilansir National Institutes of Health, merokok menyebabkan disfungsi pada otot dan membuat stamina seseorang menurun. Tak ayal para perokok aktif lebih mudah merasa lelah dibandingkan yang tidak merokok.
BACA JUGA: Mengembalikan Kualitas Tidur Setelah Puasa, Ini Tipsnya
Hal ini disebabkan oleh minimnya pasokan oksigen ke mitokondria dalam menghasilkan ATP karena adanya kontaminasi karbon monoksida dengan hemoglobin, mioglobin, dan pengaruh lainnya terhadap sistem pernapasan atau aliran darah.
Menurut Kementerian Kesehatan, 97% oksigen dibawa oleh hemoglobin dalam sel darah merah dan 3% lainnya diangkut dalam plasma darah. Kemampuan hemoglobin untuk mengikat oksigen dipengaruhi karbondioksida dan suhu.
Hal ini mengganggu penyebaran oksigen ke semua jaringan tubuh, padahal oksigen akan digunakan sebagai bahan dasar untuk menghasilkan energi (ATP).
Hal ini dapat diartikan bahwa kandungan dalam rokok menghambat proses persebaran hemoglobin ke jaringan tubuh serta penurunan hormon testosteron yang berguna untuk perkembangan massa otot. (Sumber: Bisnis.com)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Antara
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Daftar Tanaman Obat Cacingan yang Ampuh dan Alami
Setiap ke Indonesia, Aktor Ju Yeon Woo Mengaku Teringat Bali, Yogyakarta, dan Bandung
Niat Puasa Dzulhijjah, Tarwiyah, Arafah dan Keutamaannya
Advertisement
Daftar Hari Libur Nasional dan Cuti Bersama Selama Juni 2025
Mengenal Wasabi Lobak Jepang Pedas yang Kaya Manfaat
Pengobatan TBC Terputus Bisa Berbahaya, Ini Penjelasan Dokter
1 Juni Hari Lahirnya Pancasila, Berikut Sejarah Singkatnya
Advertisement
Niat Puasa Arafah pada 9 Dzulhijjah atau Sehari Sebelum Iduladha 2025
Film La Tahzan: Cinta, Dosa, Luka Tayang di Bioskop 28 Mei 2025
Ini Cara Cek Keaslian Sertifikat Tanah dan Rumah
Oat Ternyata Punya Manfaat untuk Meredakan Eksim, Ini Penjelasannya
Advertisement
Nasi Bermanfaat untuk Tubuh Juga Berisiko, Simak Penjelasannya
Berita Pilihan
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Berita Populer
- Jadwal Terbaru KRL Solo-Jogja Juni 2025: Dari Stasiun Palur, Jebres, Balapan, Purwosari hingga Ceper Klaten
- Jadwal Bus Sinar Jaya Rute Malioboro ke Pantai Baron Gunungkidul Hari Ini Minggu 1 Juni 2025
- Jadwal Terbaru Kereta Bandara Xpress Berlaku Mulai 1 Juni 2025, Berangkat dari Stasiun Tugu, Wates dan YIA
- Ratusan Paket Sembako Dibagikan untuk Ojol hingga Warga di Sepanjang Jalan Godean
- Jadwal Terbaru SIM Keliling d Kulonprogo Bulan Juni 2025
Advertisement
Advertisement
