Advertisement
Tips Sehat Mengonsumsi Durian: Harus Tahu Takaran, Penampilan, dan Rasa
Para pengunjung mendatangi Durian Fest di area drop off Jogja City Mall, Jumat (11/1). Acara ini ditargetkan akan dihadiri 2.000 pengunjung. Harian Jogja - Bernadheta Dian Saraswati
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Mengonsumsi durian harus sesuai takarannya yakni 35 gram atau maksimal dua biji durian. Tidak hanya takarannya, mengonsumsi durian yang sehat juga harus memperhatikan penampilan dan rasanya.
Dilansir dari halodoc, penampilan buah dan rasa durian yang dikonsumsi harus diperhatikan dengan benar. Umumnya, orang akan memilih durian yang terlalu matang dan memiliki rasa manis.
Advertisement
BACA JUGA: TelkomClick 2023: Kesiapan Kerja Karyawan dalam Sukseskan Strategi Five Bold Moves di Tahun 2023
Namun hal itu tidak terlalu dianjurkan karena karbohidrat yang ada di dalamnya akan berfermentasi menjadi alkohol yang kemudian bisa membahayakan kesehatan. Sebagai gantinya, pilihlah durian yang tidak terlalu matang.
Baca juga: Begini Cara Menghindari Orang-Orang Toxic
Agar tetap sehat dan menghindari efek berbahaya, pilihlah durian yang masih mengkal alias setengah matang. Kamu bisa mengenalinya dari daging buah durian yang masih agak keras.
Namun tetap saja, sebaiknya makan durian tidak dilakukan terlalu sering dan berlebihan. Ada beberapa dampak kesehatan yang bisa muncul akibat konsumsi durian berlebih.
Mengonsumsi buah durian secara berlebih bisa meningkatkan kadar gula dalam darah. Hal ini sama sekali tidak baik dan bisa memicu gangguan kesehatan. Selain itu, berlebihan dalam mengonsumsi buah berduri ini juga bisa memicu terjadinya gangguan pencernaan dan meningkatkan berat badan karena banyak mengandung lemak dan karbohidrat.
BACA JUGA: Finnet Dukung Digitalisasi Sistem Pembayaran Proyek Kereta Cepat Jakarta Bandung
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Ilmuwan Kembangkan Sumpit yang Bisa Meningkatkan Rasa Asin pada Makanan
Sempat Viral, Benarkah Oralit Bisa Jadi Doping Puasa?
Gejala Orang Depresi Bisa Dilihat dari Foto Profilnya, Suka Hitam Putih
Pasien Diabetes, Perhatikan Hal Ini Demi Mencegah Komplikasi saat Puasa!
Advertisement
30 Maret Hari Film Nasional, Ini 5 Film Ikonik Versi Remake yang Bisa Kamu Tonton
Ini Hal yang Diduga Jadi Pemicu Ketidakharmonisan Ahmad Dhani-Once
Berkumur dengan Obat Kumur Beralkohol Perlu Dihindari, Berikut Penjelasannya
Kleine Johanna, Sepeda Raksasa di Dunia dengan Berat 2 Ton
Advertisement
Ketahui 4 Mitos dan Fakta Seputar Puasa Ramadan
Sup Pangsit untuk Buka Puasa, Ini Resepnya
Tips Agar Emosi Terjaga Selama Berpuasa
Kenali Manfaat Sujud saat Salat pada Otak
Ini Ragam Takjil untuk Buka Puasa di Seluruh Indonesia
Advertisement
Perbedaan Eau de Toilette & Eau de Parfum Serta Trik Jaga Wewangian Tetap Awet
Berita Pilihan
Advertisement
Batal Jadi Tuan Rumah Piala Dunia U-20, PDIP Klaim Tidak Ada Beda Sikap dengan Jokowi
Advertisement
Deretan Warung Sate di Seputaran Imogiri, Serbu Saat Buka Puasa!
Advertisement
Berita Populer
Advertisement
Advertisement
