Advertisement
Ini Manfaat Empon-Empon saat Berpuasa
Jahe - Istimewa
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA - Empon-empon belakangan ini dipercaya untuk meningkatkan daya tahan tubuh sehingga bisa terbebas dari berbagai virus, termasuk Corona penyabab Covid-19.
Memang belum ada hasil penelitian yang pasti bahwa empon-empon mampu menangkal virus corona. Namun yang pasti, khasiat ramuan herbal ini bisa meningkatkan imunitas tubuh.
Advertisement
Karena khasiat itulah, Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) dr. Inggrid Tania, mengatakan empon-empon sangat baik dikonsumsi saat bulan puasa.
Dia menuturkan, sama seperti manfaat jamu lainnya, empon-empon bersifat antioksidan yang bertugaa menangkal radikal bebas. Kemudian herbal ini meningkatkan kebugaran dan imunitas tubuh.
"Sehingga selama puasa sebenarnya manfaat baiknya bisa lebih terasa karena vitalitas tubuh itu bisa lebih bagus, energinya lebih efisien, metabolismenya lebih efisien," katanya dalam diskusi online di aplikasi pesan singkat.
Untuk membuat empon-empon pun sangat mudah. Salah satu caranya yakni menyiram jahe dan sereh yang sudah digeprek dan diiris tipis, dengan air mendidih. Tentunya jahe dan sereh tersebut yang sudah dicuci bersih. Air seduhan jahe dan sereh itu bisa ditambahkan gula aren untuk pemanis.
Metode lainnya, jahe dan sereh direbus dengan air mendidih selama kurang lebih 15 menit, jika ingin merasakan lebih banyak kandungan zat aktifnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Sumber : Bisnis.com
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Tubuh Berubah Saat Rutin Makan Wortel Ini yang Terjadi
Begini Waktu Konsumsi Serat yang Tepat Kata Ahli
Aragorn Akan Diperankan Aktor Baru di The Hunt for Gollum
Kacang Hitam Dipercaya Membantu Mencegah Anemia
Advertisement
Kisah di Balik Layar Filing for Love, Gong Myung Deg Degan
Album Debut Hindia Disulap Jadi Film, Cerita Baru Disiapkan
Kebiasaan Ini Diam-Diam Mengikis Lapisan Gigi
Album 'Menari dengan Bayangan' Hindia Diangkat ke Film
Tanda Sepele di Feses Anak Bisa Jadi Alarm Dini Pencernaan
Advertisement
Makanan Ini Disebut Bisa Redam Dampak Polusi Udara
5 Kombinasi Makanan Bikin Nutrisi Lebih Terserap
Tips Menata Ruang Kerja di Rumah agar WFH Tetap Produktif
Mindful Eating, Cara Efektif Jaga Berat Badan Tetap Stabil
Jennifer Coppen dan Justin Hubner Pamer Foto Prewedding
Advertisement
Film Zona Merah Naik Level, Cerita Zombie Kini Menyasar Kota
Berita Pilihan
Advertisement
Indonesia Soroti Insiden Berulang di Lebanon, Minta PBB Bertindak
Advertisement
Advertisement
Berita Populer
Advertisement
Advertisement
