Advertisement
Saat Diare, Ini Makanan yang Tetap Bisa Anda Konsumsi
Buah pisang - Istimewa
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA—Saat diare, pencernaan biasanya menjadi sensitif terhadap makanan. Karena itu, untuk menjaga sistem pencernaan bisa pulih dengan sempurna, kita harus memperhatikan makanan yang tepat untuk dikonsumsi saat diare.
Jenis makanan yang aman dikonsumsi ketika kita diare, dilansir dari healthline.com adalah pisang, nasi, apel, dan roti. Jenis makanan ini aman dan dapat dikonsumsi karena rasanya yang tawar tidak akan merangsang sistem pencernaan. Selain itu Anda juga boleh mengonsumsi sereal atau bahan makanan yang rasa dan aromanya tidak terlalu kuat.
Advertisement
Selama diare, Anda sebaiknya minum banyak air sehingga Anda tetap terhidrasi dengan baik. Apalagi ketika diare, Anda pasti kehilangan banyak cairan.
Anda bisa minum air putih atau air kelapa yang mengandung vitamin. Tetapi sebisa mungkin hindari minuman yang mengandung gula.
Selama diare, hindari makanan-makanan yang dapat memperparah kondisi Anda. Makanan-makanan tersebut adalah produk olahan susu, makanan yang digoreng, makanan pedas, makanan olahan, daging-dagingan, sayur mentah, bawang, jagung, buah yang asam, alkohol, kopi, dan soda.
Untuk mengatasi diare biasanya dibutuhkan penanganan sederhana misalnya banyak minum air dan memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi. Beberapa orang membaik dengan mengonsumsi obat diare.
Pada beberapa kasus, diare dapat disebabkan oleh infeksi parasit atau bakteri, sehingga harus ditangani dengan antibiotik. Dalam hal ini harus dikonsultasikan dengan dokter. Apabila diare semakin parah, Anda sebaiknya segera ke rumah sakit.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : JIBI/Bisnis Indonesia
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Lobak, Sayuran Akar yang Membantu Menjaga Kesehatan Pernapasan
Jagung Manis Jadi Sumber Energi, Hindari Menambahkan Garam Saat Merebus
Wajib Militer Rowoon Ditunda karena Alasan Kesehatan
Dana BSU Belum Cair? Yuk Cek Lagi Melalui 3 Cara Ini
Advertisement
Donald Trump Didiagnosis Derita Insufisiensi Vena Kronis
Profil Andy Byron, CEO Astronomer yang Tertangkap Kamera Selingkuh Saat Konser Coldplay
CEO Astronomer Tertangkap Kamera Selingkuh Saat Konser Coldplay, Ini Kata Chris Martin
Karl Urban Perankan Johny Cage di Mortal Kombat 2 yang Tayang di Bioskop 24 Oktober 2025
Donat Pinkan Mambo Dinilai Food Vlogger Seperti Odading
Advertisement
Bestieval 2025: NDX AKA dan Batas Senja Siap Guncang Museum Kereta Api Ambarawa
Terong Baik untuk Pencernaan, Berikut Ini Saran Pengolahannya
Resep Perkedel Tempe Tanpa Telur, Jadi Sumber Prebiotik
Tingkatkan Tumbuh Kembang Otak Anak dengan Makanan Bergizi
Advertisement
Night Of Swifties Jadi Ajang Ekspresi dan Kebersamaan Swifties Jogja
Berita Pilihan
Advertisement
Pesta Pernikahan Anak Dedi Mulyadi dan Wabup Garut, Animo Warga Tinggi, 3 Meninggal dan Puluhan Luka-luka
Advertisement
Taman Kyai Langgeng Magelang Kini Sediakan Wisata Jeep untuk Berpetualang
Advertisement
Berita Populer
- DPRD dan Pemda DIY Sepakati Perubahan APBD 2025, Pendapatan dan Belanja Turun
- Top Ten News Harianjogja.com, Jumat 18 Juli 2025: Penghasilan di Atas UMR Tak Boleh Terima Bansos, Bantul Creative Expo 2025 Kembali Digelar, Selama 16 Tahun, Daihatsu Jadi Mobil Terlaris Kedua di Indonesia
- KPU Bantul Launching Buku Potret Sosdiklih Parmas dan SDM Pemilihan Bupati dan Wakil Bupati 20242024
- Mitigasi Kebencanaan mulai Dikenalkan ke Keluarga di Gunungkidul
- Kejari Kulonprogo Kampanyekan Anti-Korupsi lewat Pentas Budaya dengan Peserta Perempuan
Advertisement
Advertisement
