Advertisement
Ini Dampak Minum Soda pada Tubuh Anda
Ilustrasi minum air - Reuters
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA—Suka minuman mengandung soda? Tunggu dulu, ketahui dampaknya pada tubuh Anda.
Berat badan naik
Advertisement
Berdasarkan beberapa studi yang dilakukan pada hewan, para peneliti meyakini bahwa konsumsi soda mengantarkan rasa manis. Tubuh lalu dipicu menginginkan energi, yang berpotensi menyebabkan Anda makan berlebihan di kemudian hari.
Risiko penyakit diabetes tipe 2
BACA JUGA
Studi pada 2009 memperlihatkan ada hubunan antara konsumsi soda dan munculnya penyaikit diabetes tipe 2. Orang yang mengonsumsi soda secara rutin berisiko 67 persen mengembangka penyakit diabetes tipe 2 ketimbang mereka yang tidak.
Masalah jantung
Studi serupa pada 2009 memperlihatkan orang yang meminum soda rutin 34 persen lebih mungkin mengembangkan sindrom metabolik.
Sejumlah gejala yang bisa menunjukkan masalah ini antara lain tekanan darah tinggi, kadar gula darah tinggi, kolesterol tinggi dan lemak perut berlebih--meningkatkan risiko diabetes tipe 2, penyakit jantung dan stroke, menurut Mayo Clinic.
Masalah otak
Seperti yang dilansir Time, Studi pada 2017 menemukan orang yang minum soda setidaknya sekali dalam sehari berisiko dua kali menderita stroke dibandingkan mereka yang tidak meminumnya.
Kendati memang, penelitian tersebut secara definitif tidak membuktikan bahwa diet soda menyebabkan Alzheimer, tetapi yang menarik, hubungan serupa tidak ditemukan pada orang-orang yang meminum minuman manis lainnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.
Sumber : Antara
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Tiket Konser Reuni F4 Jakarta Ludes dalam 1 Jam
aespa Akui Selalu Kehabisan Waktu Nikmati Jakarta
Jelang Menstruasi Pikiran Bisa Kabur Ini Penjelasan Ilmiahnya
Armageddon Menggema, aespa Bakar Panggung di BSD
Advertisement
Sering Dianggap Suplemen Biasa Minyak Ikan Penting untuk Anak
Bayam Ungu Termasuk Superfood, Ini Khasiatnya untuk Tubuh
Daun Pepaya Populer untuk Tuisan, Ternyata Kaya Manfaat
Sering Dibuang Kulit Pisang Ternyata Punya Banyak Manfaat
Di Balik Aromanya yang Kuat Durian Simpan Khasiat Tak Terduga
Advertisement
Ini Dampak Buruk Terlalu Lama dalam Ruangan Berpendingin
Tubuh Berubah Saat Rutin Makan Wortel Ini yang Terjadi
Begini Waktu Konsumsi Serat yang Tepat Kata Ahli
Aragorn Akan Diperankan Aktor Baru di The Hunt for Gollum
Kacang Hitam Dipercaya Membantu Mencegah Anemia
Advertisement
Kisah di Balik Layar Filing for Love, Gong Myung Deg Degan
Berita Pilihan
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Berita Populer
- Biaya Hidup di Jogja 2026, Hitungan Versi BPS dan Perkiraan Riil
- Pacuan Kuda Bantul Makin Meriah STY dan Es Krim Jadi Magnet
- Jenazah 2 Prajurit Gugur di Lebanon Tiba di Lanud Adisutjipto
- Belanja Pegawai Bantul Tembus 34 Persen Rekrutmen Dipangkas
- Tangis Pecah Saat Jenazah Prajurit TNI Tiba di Kulonprogo
Advertisement
Advertisement
