Usia Dewasa Masih Bisa Jerawatan, Ini Penyebabnya

Harianjogja.com, JOGJA—Jerawat merupakan salah satu masalah paling umum yang dihadapi oleh pria dan wanita. Bukan hanya muncul di usia remaja, masalah kulit ini bahkan masih bisa dihadapi di usia 30-an dan 40-an.

Tadinya, banyak orang yang mempercayai bahwa jerawat hanya akan muncul di usia remaja hingga 20-an. Hal tersebut tidaklah benar, bahkan orang-orang khususnya wanita di atas usia 30 tahun tetap dapat memiliki jerawat.

Berikut penjelasan mengenai penyebab jerawat di usia dewasa, terutama perempuan, yang dikutip dari berbagai sumber.

Ketidakseimbangan Hormon

Menurut ahli, riwayat menstruasi yang terperinci sangat penting. Pasalnya, etidakseimbangan hormon pada wanita dapat memicu jerawat bahkan di usia di atas 30 tahun.

Stres

Ini adalah fakta yang diketahui bahwa stres memanifestasikan dirinya pada kulit dalam berbagai cara, salah satunya adalah jerawat. Semua jenis stres dapat memperburuk kondisi kulit, termasuk jerawat.

Paparan Sinar Matahari Berlebih

Sangat penting untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV. Paparan sinar matahari yang berlebihan disebut dapat memicu erupsi jerawat baru. Oleh karenanya, menggunakan tabir surya saat beraktivitas sangat penting.

Obesitas dan Peningkatan Kolesterol 

Diet atau pola makan memainkan peran utama dalam menentukan kesehatan kulit. Peningkatan kolesterol dan obesitas telah dikaitkan dengan perkembangan jerawat dewasa yang resisten, terutama di usia dewasa.

Kelebihan Asupan Gula dan Susu

Ahli menyarankan menghindari gula dan susu dalam kasus jerawat. Sebab, gula dan susu dapat meningkatkan faktor pertumbuhan seperti insulin (IGF) dalam tubuh.

IGF merangsang kelenjar pembentuk minyak untuk membuat lebih banyak minyak dan itu memperburuk jerawat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Harian Jogja, dan edisi cetak versi elektronik kami hadir di Epaper Harian Jogja.