Advertisement
Mengenal Love Bombing dan Dampaknya pada Hubungan

Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA - Punya pasangan yang perhatian dan romantis tentunya menjadi dambaan tiap orang. Namun jika perhatian berlebihan yang terasa terlalu cepat dalam suatu hubungan? Itu disebut dengan love bombing.
Awalnya terlihat seperti bentuk cinta yang tulus, love bombing bisa berpotensi merusak hubungan dan menyebabkan dampak emosional yang negatif. Ini dapat dilakukan dengan sengaja atau tidak sengaja, oleh pasangan, keluarga, atau teman
Advertisement
Dilansir dari health.cleveland.clinic.org, Selasa (6/5/2025), love bombing adalah bentuk manipulasi emosional di mana seseorang memberikan perhatian berlebihan seperti pujian, hadiah, dan pembicaraan tentang masa depan, untuk memanipulasi Anda ke dalam hubungan.
Penyebab Love Bombing
Dilansir dari medparkhospital.com, love bombing sering berasal dari kecemasan, insecure attachment, atau gangguan kepribadian narsistik (NPD). Perilaku ini bertujuan mengisi kekosongan emosional dan bisa terjadi secara sadar atau tidak sadar.
Mengapa Love Bombing Berbahaya?
Dilansir dari colorado.edu, love bombing dapat menyebabkan kebingungan dan perasaan tidak aman. Ketika hubungan berkembang, love bomber mungkin mulai mengontrol, seperti membatasi akses ke teman atau keluarga, gaslighting, atau bahkan melakukan kekerasan.
BACA JUGA: Kualitas Tidur Buruk Beresiko Ganggu Kesehatan Otak hingga Demensia
Apa yang Harus Dilakukan Jika Mencurigai Love Bombing?
1. Tetapkan Batasan: Tentukan seberapa banyak waktu dan komunikasi yang nyaman bagi Anda.
2. Evaluasi Hubungan: Pertimbangkan apakah hubungan itu sehat bagi Anda.
3. Bicarakan dengan Orang Lain: Cari perspektif objektif dari teman atau profesional.
4. Terima bahwa Tidak Semua Hubungan Berjalan Lancar: Berikan izin pada diri sendiri untuk keluar dari hubungan yang tidak sehat.
5. Prioritaskan Keamanan: Jika merasa tidak aman, buat rencana keamanan.
Jika Anda merasa terjebak dalam pola love bombing, penting untuk mengenali tanda-tandanya dan menetapkan batasan yang sehat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Bisnis.com
Berita Lainnya
Berita Pilihan
Advertisement
Advertisement

Asyiknya Interaksi Langsung dengan Hewan di Kampung Satwa Kedung Banteng
Advertisement
Berita Populer
- Raden Stevanus: Transformasi Digital Sekolah Rakyat Jadi Kunci Pemerataan Pendidikan
- Dana Desa Tahap 1 di Sleman Cair, BLT-DD Mulai Disalurkan
- Atap Ruang Kelas SDN Kledokan Ambrol, Bupati Sleman Pastikan Perbaikan Dilakukan Secepatnya
- Musrenbang RPJMD 2025-2029, Bantul Fokus Pada Penguatan Keberagaman dan Budaya Istimewa
- Calon Investor di Kawasan Karst Gunungkidul Wajib Kantongi Dokumen Lingkungan
Advertisement