Advertisement
Resep Omelet Makaroni untuk Sarapan Sehat Anak
Ilustrasi. - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Sarapan sangat penting bagi anak-anak sekolah karena dapat memengaruhi tingkat konsentrasi selama mengikuti pembelajaran. Untuk itu, orang tua perlu mempersiapkan sarapan sehat untuk anak-anaknya.
Agar tidak menyita banyak waktu, perlu ide kreatif untuk menyiapkan sarapan yang praktis namun tetap bernutrisi dan mengenyangkan. Salah satu menu yang bisa menjadi pilihan adalah omelet makaroni.
Advertisement
Jenis makanan ini disukai semua kalangan usia, mulai dari anak-anak hingga orang tua.
Baca juga: Donor Darah Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Benarkah?
Mengutip dari Frisian Flag, berikut ini resep membuat omelet makaroni:
Bahan-bahan:
3 butir telur
3 sdm susu UHT Frisian Flag Full Cream
1 sdm Frisian Flag susu kental manis Full Cream Gold
3 sdt tepung terigu
Makaroni, direbus sampai matang
1 batang daun bawang, iris halus
2 lembar smoked beef
1 buah sosis, iris tipis
Keju parut secukupnya
Keju mozarella secukupnya
Garam secukupnya
Cara membuat:
- Campurkan tepung terigu dengan susu UHT Frisian Flag Full Cream dan Frisian Flag susu kental manis Full Cream Gold, aduk sampai rata
- Masukkan semua bahan lainnya, aduk kembali
- Masak omelet di dalam wajan yang sudah panas
- Taburi keju parut dan keju mozarella
- Bentuk omelet sesuai selera
- Setelah matang, sajikan omelette sebagai menu sarapan sehat untuk keluarga
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Kelelawar dan Babi Sebarkan Virus Nipah, Ini Penjelasan Lengkap WHO
Pakar UGM: Kecanduan Gim Berisiko Picu Obesitas hingga Gangguan Mental
Mangga Madu Dinilai Mampu Menekan Kerutan Wajah Perempuan
Masker Sinar Merah Populer, Efeknya pada Kerutan Dipertanyakan
Advertisement
Kebiasaan Sehat Dinilai Efektif Kurangi Keparahan GERD
Polisi Dalami Kesaksian ART Terkait Kematian Lula Lahfah
Pakar Gizi Rancang Pola Makan Tinggi Protein untuk Kontrol Gula Darah
Sopir dan Asisten Lula Lahfah Diperiksa, Reza Arap Tunggu Panggilan
Mengenang Lucky Widja, Arsitek Nada dan Legenda Musik Pop Tanah Air
Advertisement
Vokalis Element Lucky Widja Tutup Usia, Industri Musik Berduka
Fibrilasi Atrium Picu Detak Jantung Kacau, Risiko Stroke Melonjak
Makanan Anti-Peradangan untuk Pria di Atas 50 Tahun agar Tetap Sehat
Konser Padi Reborn 2026 di Senayan, Segini Harga Tiketnya
Daftar Deretan Aktor dan Aktris Debutan Nominasi Oscar 2026
Advertisement
Kenali Tanda Kekurangan Zat Besi yang Kerap Tak Disadari
Berita Pilihan
Advertisement
Banjir Kabupaten Tangerang, 133 Ribu Warga Terdampak di 27 Kecamatan
Advertisement
Peta Global Situs Warisan Dunia Unesco dari Eropa hingga Asia
Advertisement
Berita Populer
- Laka Tunggal di Turunan Sokomoyo Kulonprogo, 2 Mahasiswa Meninggal
- Kulonprogo Matangkan Embarkasi Haji 2026, Simulasi Digelar Februari
- Ayam Goreng Kalasan Hampir Diklaim HAKI Orang Tak Dikenal
- Kasus Suami Korban Jambret Jadi Tersangka Masuk Tahap Mediasi Jaksa
- Pemkab Bantul Siapkan Insentif Guru Honorer Belum Lolos PPPK
Advertisement
Advertisement
