Advertisement
Ingin Wajah Tanpa Kerutan di 2023? Lakukan Cara Alami Ini
Ilustrasi. - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Seiring bertambahnya usia, munculnya kerutan di wajah menjadi salah satu kondisi yang tidak bisa dihindarkan. Kerutan ini biasanya akan mulai muncul pada perempuan usia 40 tahun.
Adanya kerutan di wajah cukup mengganggu penampilan karena keberadaannya bisa terlihat jelas oleh siapapun. Namun tidak perlu khawatir karena kerutan bisa dihilangkan dengan cara yang mudah.
Advertisement
Seorang perempuan tidak perlu melakukan operasi mahal tetapi bisa menghilangkan kerutan dengan cara yang alami.
Dilansir dari berbagai sumber, ada beberapa cara menghilangkan kerutan di wajah secara alami:
1. Minum air putih yang cukup
Minum air putih sekitar 2 liter atau setara 8 gelas setiap harinya cukup membantu mengatasi kerutan di wajah. Kebiasaan ini baik untuk menjaga kelembapan alami kulit serta mencegah kulit kering dan cepat menua akibat kekurangan cairan atau dehidrasi.
2. Gunakan tabir surya
Penggunaan tabir surya setiap hari khususnya saat melakukan aktivitas di luar ruangan penting untuk dilakukan karena bisa mengurangi munculnya kerutan di wajah. Cara ini memang tidak instan untuk menghilangkan kerutan tetapi setidaknya bisa membantu menyamarkan.
3. Batasi konsumsi gula
Konsumsi makanan dan minuman manis dipercaya dapat menambah energi dan meningkatkan suasana hati. Sayangnya jika dilakukan secara berlebihan akan merusak dan menurunkan produksi kolagen pada kulit sehingga membuat kulit menjadi lebih kusam dan berkeriput.
4. Konsumsi omega 3 dan beta karoten
Kandungan omega-3 pada makanan seperti ikan dapat melindungi kulit dan mengunci kelembapan kulit, sehingga kulit lebih halus dan bebas kerutan. Sementara itu, beta karoten yang terdapat pada ubi jalar, wortel, atau kangkung bersifat antioksidan sehingga dapat melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet yang berbahaya.
5. Masker alami
Penggunaan masker alami seperti lidah buaya, pisang, beras, madu, dan putih telur bisa mengurangi kerutan di wajah, bahkan membantu kulit terlihat lebih kenyal dan sehat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
BSU Belum Cair Juga? Yuk Cek Lagi Link Penerima Bantuan Subsidi Upah
Seo Hyun-jin dan Yoo Yeon-seok Ditawari Membintangi Film Drama "Liar"
Vitamin D3 Menjaga Jantung, Membantu Memperbaiki Suasana Hati
Penjelasan tentang Rosemary Bumbu yang Kaya Antioksidan
Advertisement
Daftar Film Netflix Terbaru yang Tayang Juli 2025
Cek Tanggal Merah dan Jadwal Hari Libur Selama Juli 2025, Siapkan Pengajuan Cuti
Mengenal Tauco, Fermentasi Kedelai yang Kaya Rasa dan Manfaat
Leunca Kaya Manfaat untuk Kesehatan, Cocok untuk Lalap dan Tumisan
Advertisement
Aktris Korea Lee Seo-yi Meninggal Dunia, Ini Profilnya
Cek Tanggal Merah, Hari Libur, dan Cuti Bersama di Bulan Juli 2025
Petualangan Sherina Dibikin Musikal, Dimainkan Aktor Cilik dengan IQ Tinggi
Telur Puyuh Punya Kandungan Gizi yang Padat, Perhatikan Saat Mengonsumsinya
Mengenal Jeruk Purut, Si Kulit Kriting Antibakteri Banyak Manfaat
Advertisement
Akhir Cerita Squid Game Season 3 Mengarah Adanya Spin-off
Berita Pilihan
Advertisement
Hamas Bakal Umumkan Soal Keputusan Gencatan Senjata di Gaza Setelah Konsultasi
Advertisement
Kampung Wisata Bisa Jadi Referensi Kunjungan Saat Liburan Sekolah
Advertisement
Berita Populer
- Hingga Mei 2025, Pemerintah Salurkan Duit Ratusan Miliar Bantuan Sosial di DIY
- Anggota Polsek Imogiri Meninggal Dunia dalam Kecelakaan Beruntun di Banguntapan Bantul
- Uji Coba Lantip di Jogja, Roda Empat Paling Sering Langgar Batas Kecepatan
- Wujudkan Kulonprogo Ramah Bagi Penyandang Disabilitas, Pemkab Gandeng SIGAB
- Sudah 300 Ribu Eksemplar Buku Terjual di BBW Books Jogja 2025, Masih Ada Waktu 3 Hari
Advertisement
Advertisement
