Advertisement
Ingin Wajah Tanpa Kerutan di 2023? Lakukan Cara Alami Ini
Ilustrasi. - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA—Seiring bertambahnya usia, munculnya kerutan di wajah menjadi salah satu kondisi yang tidak bisa dihindarkan. Kerutan ini biasanya akan mulai muncul pada perempuan usia 40 tahun.
Adanya kerutan di wajah cukup mengganggu penampilan karena keberadaannya bisa terlihat jelas oleh siapapun. Namun tidak perlu khawatir karena kerutan bisa dihilangkan dengan cara yang mudah.
Advertisement
Seorang perempuan tidak perlu melakukan operasi mahal tetapi bisa menghilangkan kerutan dengan cara yang alami.
Dilansir dari berbagai sumber, ada beberapa cara menghilangkan kerutan di wajah secara alami:
1. Minum air putih yang cukup
Minum air putih sekitar 2 liter atau setara 8 gelas setiap harinya cukup membantu mengatasi kerutan di wajah. Kebiasaan ini baik untuk menjaga kelembapan alami kulit serta mencegah kulit kering dan cepat menua akibat kekurangan cairan atau dehidrasi.
2. Gunakan tabir surya
Penggunaan tabir surya setiap hari khususnya saat melakukan aktivitas di luar ruangan penting untuk dilakukan karena bisa mengurangi munculnya kerutan di wajah. Cara ini memang tidak instan untuk menghilangkan kerutan tetapi setidaknya bisa membantu menyamarkan.
3. Batasi konsumsi gula
Konsumsi makanan dan minuman manis dipercaya dapat menambah energi dan meningkatkan suasana hati. Sayangnya jika dilakukan secara berlebihan akan merusak dan menurunkan produksi kolagen pada kulit sehingga membuat kulit menjadi lebih kusam dan berkeriput.
4. Konsumsi omega 3 dan beta karoten
Kandungan omega-3 pada makanan seperti ikan dapat melindungi kulit dan mengunci kelembapan kulit, sehingga kulit lebih halus dan bebas kerutan. Sementara itu, beta karoten yang terdapat pada ubi jalar, wortel, atau kangkung bersifat antioksidan sehingga dapat melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet yang berbahaya.
5. Masker alami
Penggunaan masker alami seperti lidah buaya, pisang, beras, madu, dan putih telur bisa mengurangi kerutan di wajah, bahkan membantu kulit terlihat lebih kenyal dan sehat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Anak Kekurangan Vitamin D, Risiko Kena Eksim Meningkat
Jo Se Ho Akui Segera Menikah di You Quiz On The Block
Tak Hanya Mengharumkan Masakan, Minyak Wijen Ternyata Kaya Manfaat bagi Tubuh
Advertisement
Berikut Rangkaian Program Pilihan Keluarga Indonesia Paling di Hati, Hanya di MNCTV
Tingkat Kolesterol Bisa Diturunkan dengan Beberapa Suplemen
Queen of Tears Jadi Drama Korea yang Paling Banyak Dibicarakan Pekan Ini
Pertunjukkan Hindia dan Kawan-Kawan DEFRAG di Jogja Tembus 5.700 Penonton
Resep Jangan Ndeso Lombok Ijo Khas Gunungkidul yang Nikmat untuk Disantap
Advertisement
Aktif Lagi, Risky Summerbee & The Honeythief Suguhkan Single Baru Perennial
Lirik Lagu Fortnight Taylor Swift feat Post Malone dan Terjemahannya
Perhatikan Gejala dan Dampak Depresi pada Pekerja agar Segera Tertangani
Update Harga dan Cara Beli Tiket Konser Sheila on 7 di Lima Kota
Kerap Mengonsumsi Makanan Olahan Picu Menstruasi Lebih Cepat
Advertisement
Ternyata Rokok Bisa Menghambat Perkembangan Otot
Berita Pilihan
Advertisement
Pemerintah Pastikan Tidak Impor Bawang Merah Meski Harga Naik
Advertisement
Advertisement
Berita Populer
- Putusan MK Soal Sengketa Pilpres, Muncul Aksi Unjuk Rasa di Kantor KPU DIY
- Danais Kembali Dikucurkan untuk Mendukung Program Becak Listrik di 2024
- Heroe Poerwadi Kumpulkan Berkas Pendaftaran Cawali ke DPD Golkar Kota Jogja
- Kereta Api Terlambat, Daops 6 Yogyakarta Minta Maaf
- PENINGKATAN KAPASITAS SDM WISATA: Dispar DIY Gelar Pelatihan Penyelenggaraan Event
Advertisement
Advertisement
