Advertisement

Cara Alami dan Sederhana Agar Tetap Awet Muda

Bernadheta Dian Saraswati
Selasa, 11 Oktober 2022 - 11:07 WIB
Bernadheta Dian Saraswati
Cara Alami dan Sederhana Agar Tetap Awet Muda Ilustrasi. - Freepik

Advertisement

Harianjogja.com, JOGJA-Untuk menjadi awet muda, seseorang tidak harus melakukan cara instan yang merogoh banyak uang, seperti dengan operasi plastik. Ada cara alami yang bisa dilakukan, yang lebih mudah dilakukan dan murah.

Berikut ini tips agar awet muda secara alami yang dilakukan dengan cara yang sederhana:

Advertisement

PROMOTED:  Dari Garasi Rumahan, Kini Berhasil Perkenalkan Kopi Khas Indonesia di Kancah Internasional

1. Perbanyak minum air putih
2. Konsumsi sayur dan buah
3. Istirahat atau tidur cukup
4. Rutin berolahraga
5. Jangan mudah stres
6. Berhenti merokok
7. Hindari paparan sinar matahari langsung
8. Kurangi konsumsi gula

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Advertisement

Video Terbaru

Advertisement

Berita Pilihan

Advertisement

alt

Rituxikal, Obat Kanker Asli Buatan Indonesia Kini Resmi Kantongi Izin Edar BPOM

News
| Senin, 30 Januari 2023, 23:17 WIB

Advertisement

alt

Pantai Nglambor, Surganya Biota Laut Gunungkidul

Wisata
| Senin, 30 Januari 2023, 15:27 WIB

Advertisement

Advertisement

Advertisement