Advertisement
Cara Alami dan Sederhana Agar Tetap Awet Muda
Ilustrasi. - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA-Untuk menjadi awet muda, seseorang tidak harus melakukan cara instan yang merogoh banyak uang, seperti dengan operasi plastik. Ada cara alami yang bisa dilakukan, yang lebih mudah dilakukan dan murah.
Berikut ini tips agar awet muda secara alami yang dilakukan dengan cara yang sederhana:
Advertisement
1. Perbanyak minum air putih
2. Konsumsi sayur dan buah
3. Istirahat atau tidur cukup
4. Rutin berolahraga
5. Jangan mudah stres
6. Berhenti merokok
7. Hindari paparan sinar matahari langsung
8. Kurangi konsumsi gula
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Daftar Deretan Aktor dan Aktris Debutan Nominasi Oscar 2026
Kenali Tanda Kekurangan Zat Besi yang Kerap Tak Disadari
Diet Makan Sekali Sehari Berpotensi Picu Batu Empedu
Ahli Gizi Soroti Risiko Terlalu Tinggi Serat pada Pola Makan Harian
Advertisement
Polda Metro Jaya Benarkan Lula Lahfah Ditemukan Meninggal di Jaksel
Kabar Meninggal Lula Lahfah Ramai di Medsos, Belum Ada Konfirmasi
Amanda Manopo Bongkar Fakta Rider Fajar Sadboy: Cuma Minta Biskuit!
Asupan Alpukat Rutin Disebut Membantu Menekan Risiko Penyakit Jantung
Film Global Mencuri Sorotan dalam Daftar Nominasi Oscar 2026
Advertisement
Ini Jenis Makanan yang Tak Boleh Dipanaskan Berulang
Oscar 2026: Film Sinners Dominasi Nominasi
Tony Iommi Lelang Gibson SG Rp1,08 Miliar Demi Pusat Kanker
Taylor Swift Pecahkan Rekor Termuda Masuk Songwriters Hall of Fame
Kim Bong-seok Tak Lagi Diperankan Lee Jung-ha di Moving 2
Advertisement
Musim Hujan Saat Puasa, Dokter Anjurkan Vitamin C dan Zinc
Berita Pilihan
Advertisement
Kemenag Tegaskan 17 Oktober 2026 Jadi Batas Wajib Halal Produk Strateg
Advertisement
Festival Lampion Dinosaurus Zigong Tarik Wisatawan ke Sichuan
Advertisement
Berita Populer
- Investor Belum Masuk JJLS Bantul, Status Sultan Ground Jadi Kendala
- Awal Februari, Kantor Imigrasi Kulonprogo Siap Layani Paspor
- Jadwal KA Prameks Jogja Kutoarjo Hari Ini, Sabtu 24 Januari 2026
- Jadwal KA Bandara YIA-Stasiun Tugu Jogja Hari Ini, 24 Januari 2026
- Jadwal SIM Keliling di Jogja Sabtu Malam Ini, Cek Lokasinya
Advertisement
Advertisement
