Advertisement
Cara Alami dan Sederhana Agar Tetap Awet Muda
Ilustrasi. - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA-Untuk menjadi awet muda, seseorang tidak harus melakukan cara instan yang merogoh banyak uang, seperti dengan operasi plastik. Ada cara alami yang bisa dilakukan, yang lebih mudah dilakukan dan murah.
Berikut ini tips agar awet muda secara alami yang dilakukan dengan cara yang sederhana:
Advertisement
1. Perbanyak minum air putih
2. Konsumsi sayur dan buah
3. Istirahat atau tidur cukup
4. Rutin berolahraga
5. Jangan mudah stres
6. Berhenti merokok
7. Hindari paparan sinar matahari langsung
8. Kurangi konsumsi gula
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Tayang 13 November, Ini Sinopsis Tak Kenal Maka Taaruf
Dosis Kafein Tepat untuk Redakan Migrain
Fitur Baru Spotify, Statistik Musik Mingguan
10 Buah Rendah Gula yang Aman untuk Penderita Diabetes
Advertisement
Daftar Makanan Sehat untuk Atasi Lemak Perut di Usia Menopause
Tomat Kaya Kalium Bantu Atasi Tekanan Darah
Orang Tua Berperan Penting Bangun Kebiasaan Sarapan Anak
Pola Makan Tidak Sehat Dapat Picu Gangguan Tidur
Memilih Alternatif Gula yang Aman untuk Kesehatan Harian
Advertisement
Minuman Alami Pereda Refluks Asam Lambung
Sinopsis Film Die, My Love: Ketika Depresi Pasca Melahirkan
Skandal Miss Universe 2025, Pejabat Thailand Hina Miss Meksiko
Sinopsis Film Pangku, Debut Reza Rahadian Sebagai Sutradara
Ini Alasan Ariel NOAH Menerima Peran Karakter Dilan di Film Terbaru
Advertisement
Musisi Muda Jogja, Audira Putri Hadir dengan Balada Rasa
Berita Pilihan
Advertisement
Advertisement
5 Air Terjun Terindah dari Jawa hingga Sumatra, Pesonanya Bikin Takjub
Advertisement
Berita Populer
Advertisement
Advertisement
