Advertisement
Cara Alami dan Sederhana Agar Tetap Awet Muda
Ilustrasi. - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA-Untuk menjadi awet muda, seseorang tidak harus melakukan cara instan yang merogoh banyak uang, seperti dengan operasi plastik. Ada cara alami yang bisa dilakukan, yang lebih mudah dilakukan dan murah.
Berikut ini tips agar awet muda secara alami yang dilakukan dengan cara yang sederhana:
Advertisement
1. Perbanyak minum air putih
2. Konsumsi sayur dan buah
3. Istirahat atau tidur cukup
4. Rutin berolahraga
5. Jangan mudah stres
6. Berhenti merokok
7. Hindari paparan sinar matahari langsung
8. Kurangi konsumsi gula
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Tips Tampil Fresh Seharian Meski Tanpa Makeup Berlebihan
Lagu Viral Tak Diberi Tulang Lagi Disebut Hoaks AI oleh Kuburan
Gaji UMR Cepat Habis, Ini Strategi Atur Keuangan 2026
Cuplikan Jack Ryan Viral Usai Maduro Ditangkap, Netizen Kagum
Advertisement
Ahn Sung Ki Tutup Usia, Ikon Perfilman Korea Berpulang
Jelang Comeback BTS 2026, Jungkook Jalani Diet Ekstrem
Deretan Foto Supermoon yang Pertama di Tahun 2026
Jalan Kaki 30 Menit Sehari Turunkan Risiko Penyakit Menurut Dokter
Rekor Box Office, Agak Laen: Menyala Pantiku! Tembus 10 Juta
Advertisement
Membangun Kebiasaan Tidur Sehat pada Anak-Anak
Kebiasaan Ini Bisa Memicu Stres dan Berpotensi Menaikkan Kortisol
Tujuh Tanaman Pembawa Energi Positif dan Keberuntungan di Rumah
Resep Biryani Sayur Praktis dan Wangi ala Restoran
Pemulangan Fosil Manusia Jawa Tegaskan Peran Kunci Indonesia
Advertisement
Minuman Manis Jadi Makanan Buruk bagi Otak, Ini Penjelasan Dokter
Berita Pilihan
Advertisement
Advertisement
Korea Selatan Perpanjang Bebas Biaya Visa hingga Juni 2026
Advertisement
Berita Populer
- Dua Dukuh Seloharjo Dicopot Seusai Terbukti Curi Gamelan
- Warga Gunungkidul Tertipu Renovasi Masjid, Bangunan Telanjur Dibongkar
- Rawan Kecelakaan, Jembatan di Sendangrejo Akan Diperlebar
- Libur Nataru 2025, Kunjungan Wisata DIY Tembus 2,27 Juta
- Groundsill Srandakan Dibangun Lebih Kuat, Progres 40 Persen
Advertisement
Advertisement
