Advertisement
Cara Alami dan Sederhana Agar Tetap Awet Muda
Ilustrasi. - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA-Untuk menjadi awet muda, seseorang tidak harus melakukan cara instan yang merogoh banyak uang, seperti dengan operasi plastik. Ada cara alami yang bisa dilakukan, yang lebih mudah dilakukan dan murah.
Berikut ini tips agar awet muda secara alami yang dilakukan dengan cara yang sederhana:
Advertisement
1. Perbanyak minum air putih
2. Konsumsi sayur dan buah
3. Istirahat atau tidur cukup
4. Rutin berolahraga
5. Jangan mudah stres
6. Berhenti merokok
7. Hindari paparan sinar matahari langsung
8. Kurangi konsumsi gula
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Taylor Swift Jadi Musisi Terkaya Dunia, Kekayaannya Tembus Rp31,4 T
Vokalis Shaggydog Keroncongan di Keroncong Jamming 2026
Pembatasan Media Sosial Anak Dinilai Tekan Depresi dan Bullying
Konsumsi Multivitamin Harian Berpotensi Memperlambat Penuaan
Advertisement
Bocoran The Devil Wears Prada 2, Meryl Streep Ungkap Pernah Trauma
Bahaya Campak Anak Mengintai Saat Lebaran, Bayi Jangan Dicium
Obesitas Anak Terus Meningkat Secara Global, Ini Penjelasannya
10 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Sebelum Tidur
Daftar Camilan Tinggi Protein Sehat untuk Menahan Lapar Seharian
Advertisement
Minyak Zaitun Ekstra Murni Disebut Dukung Fungsi Kognitif Otak
Srikaya Kaya Serat dan Vitamin B6 Baik untuk Otak dan Pencernaan
4 Makanan yang Sebaiknya Tidak Disimpan di Kulkas
Sekuel K-Pop: Demon Hunters Resmi Diproduksi Netflix
Conan O'Brien Jadi Host Oscar 2026
Advertisement
Aurelie Moeremans Melahirkan Anak Pertama di Amerika Serikat
Berita Pilihan
Advertisement
Arus Mudik Tol Cipali Mulai Naik, Diskon Tarif 30 Persen Mulai Berlaku
Advertisement
Destinasi Wisata dengan Panorama Samudera dari Atas Karang Gunungkidul
Advertisement
Berita Populer
- Pamit Bukber, Remaja Ditemukan Tewas di Jalur Ngobaran Gunungkidul
- Cek Waktu Buka Puasa Jogja Hari Ini Sabtu 14 Maret 2026
- Takbir Keliling di Bantul Tahun Ini Dibatasi Maksimal Jam 11 Malam
- Dinkes Bantul Tarik Makanan Kemasan Rusak dari Supermarket
- Rute Mudik Lebaran 2026 Jakarta ke Jogja via Gerbang Tol Purwomartani
Advertisement
Advertisement
