Advertisement
Kunyit Asam Minuman Andalan saat Haid, Aman Dikonsumsi Setiap Hari?
Ilustrasi kunyit - ist/liversupport
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA-Kunyit asam biasa menjadi minuman yang dikonsumsi saat sedang haid. Sesuai namanya, minuman ini terbuat dari kunyit dan asam.
Kunyit merupakan bumbu dapur yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Tak heran jika khasiatnya sudah dikenal sejak lebih dari 4.000 tahun lalu.
Advertisement
Kunyit adalah sejenis tanaman akar memiliki warna kuning keemasan. Karena berbagai kandungan nutrisinya, tanaman akar ini bahkan telah didaulat menjadi makanan yang termasuk dalam kategori superfood atau makanan super.
Wanita Indonesia mengenal kunyit sebagai ramuan yang ampuh antara lain untuk membantu melancarkan haid. Minuman kunyit pun menjadi andalan banyak wanita ketika sedang menstruasi. Namun apakah minuman herbal ini bisa dikonsumsi setiap hari?
Dilansir dari hellosehat, meskipun kaya akan manfaat, kunyit berisiko menimbulkan beberapa efek samping jika dikonsumsi terlalu banyak setiap harinya. Kunyit bisa berinteraksi dengan beberapa jenis obat dan suplemen tertentu misalnya obat diabetes, tekanan darah, dan pereda nyeri.
Baca juga: Kenali Penyebab Nyeri Haid yang Sampai Pingsan
Jadi sebaiknya Anda yang sedang menjalani pengobatan tertentu berkonsultasi dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi kunyit saat menstruasi. Terlalu banyak mengonsumsi kunyit juga berisiko menyebabkan sakit perut dan memicu maag. Namun, jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar, kunyit aman bagi tubuh.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Makanan Ini Membantu Menjaga Kesehatan Paru-Paru
Prambanan Jazz Festival 2025 Sukses Gelar Perayaan Musik dan Budaya
Belum Terima BSU? Cara Cek Daftar Penerima BSU Melalui Web, JMO dan Kantor Pos
Advertisement
Kenali Tanda Bahaya Urine Berbusa
Kenapa Pria Cenderung Lebih Tinggi dari Perempuan, Ini Alasannya
Pilih Camilan Sehat Saat Ingin Ngemil di Malam Hari, Ini Rekomendasinya
Advertisement
Resep Bubur Ayam yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah
Cinta Jangan Buta, Ini Tips Menghindari Hubungan Toxic
Biji Chia Superfood yang Kini Populer, Kenali Manfaatnya untuk Kesehatan
Bakal Ada Festival Musik Rock Terbesar di ASEAN Digelar di Jakarta
Liburan Banyak Manfaatnya, Membantu Menurunkan Hormon Stres
Advertisement
Teh Sumber Polifenol yang Kaya Manfaat untuk Kesehatan, Ini Penjelasannya
Berita Pilihan
Advertisement
Besok, KPK Akan Periksa Gubernur Jawa Timur Khofifah Indar Parawansa di Polda Jatim
Advertisement
Nikmati Kuliner Kaki Lima, Wapres Gibran Borong Seratus Porsi Wedang Ronde dan Bakso di Alun-alun Selatan Jogja
Advertisement
Berita Populer
- Rencana Pengoperasian Trans Jogja ke Gunungkidul, Ini Hasil Kajian Tarifnya
- Debt Collector Ditabrak hingga Patah Tulang dan Viral Narasi Tabrak Lari di Gamping, Begini Kronologinya
- DPRD DIY Bahas Sejumlah Raperda Strategis
- Viral Penumpang KA Sancaka Dilempar Batu di Jalur Daop 6 Jogja, Pelaku Belum Tertangkap
- Gegara Ikuti Google Map, Xenia Nyungsep ke Jurang Perbukitan Menoreh Kulonprogo
Advertisement
Advertisement
