Advertisement
Selai Jeroan, Ini Pantangan Makanan Asam Urat
Foto ilustrasi. - Freepik
Advertisement
Harianjogja.com, JOGJA - Asam urat yang kambuh memang sangat menyiksa. Untuk itu, para pegidap asam urat harus benar-benar menjaga pola makan. Salah satunya adalah menghindari makan jeroan.
Padahal, ada beberapa jenis makanan selain jeroan yang harus dihindari oleh pengidap asam urat. Apa saja?
Advertisement
1. Makanan Laut
Makanan laut memiliki kandungan purin yang tinggi. Oleh karenanya, orang yang punya asam urat sebaiknya menghidari.
2. Daging Merah
Jika pengidap asam urat ingin mengonsumsi daging ini, maka sebaiknya membuang bagian lemak yang menempel pada daging.
3. Alkohol
Pengidap asam urat harus menghindari minuman beralkohol. Sebab, terlalu banyak mengonsumsi minuman beralkohol, memicu peningkatan produksi asam urat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Daftar Makanan Mudah Dicerna saat Perut Tidak Nyaman
Jarang Diketahui, Ini Sumber Vitamin C Lebih Tinggi dari Jeruk
Karbohidrat Bukan Musuh Diet, Asal Pilih yang Tepat
Latihan Beban Ternyata Bantu Jaga Otak Tetap Tajam
Advertisement
Daging Mentah Sebaiknya Tak Dicuci, Ahli Gizi Ungkap Risiko Bakteri
Byun Yo-han dan Tiffany Young Resmi Menikah Secara Hukum
Tujuh Pose Yoga Ini Disebut Bantu Seimbangkan Hormon Wanita
Pakar PAUD Ingatkan Risiko Anak Dipaksa Belajar Terlalu Dini
Netflix Batal Bersaing, Paramount Dekati Warner
Advertisement
Sony Reboot Spider-Man Universe Seusai Spin-off Gagal
Paspor Terkuat 2026: UEA Nomor 1, RI Peringkat 58
Mayoritas Apel Eropa Mengandung Residu Berbahaya, Ini Risikonya
Konser BTS di Seoul Bikin Hotel dan Ritel Kewalahan
Orang Tua Perlu Ajarkan Anak Berani Bicara Tanpa Menyakiti
Advertisement
Psikiater Ungkap Cara Mengatasi Kebiasaan Makan Saat Stres
Berita Pilihan
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Berita Populer
- Polisi Tunggu Forensik Digital Ungkap Pembunuhan di Sedayu Bantul
- Harga Cabai Rawit Jogja Turun Rp70.000 per Kg, Disdag Jaga Pasokan
- Pekan Budaya Tionghoa Gabungkan Budaya dan Harmoni Ramadan di Jogja
- Jejak John Tobing dan Lagu Darah Juang yang Terus Bergema
- Ditegur saat Tidur, Pemuda di Gamping Sleman Serang Juru Parkir
Advertisement
Advertisement
