Advertisement
Masker Langka, Dokter Ini Sarankan Warga Membuat Masker Sendiri, Begini Caranya
Pedagang masker - Antara
Advertisement
Harianjogja.com, JAKARTA - Adanya kasus Virus Corona membuat warga memburu masker. Masker bedah atau masker sekali pakai menjadi salah satu barang yang paling dicari hingga kini.
Namun nyatanya, masker sebaiknya digunakan bagi mereka yang menderita sakit seperti flu atau batuk supaya tidak menulari orang lain. Atau bagi mereka yang tengah melakukan perjalanan menggunakan pesawat karena sirkulasi udara di badan pesawat yang minim.
Advertisement
Sayangnya, di kota-kota besar seperti Jakarta, ketersediaan masker seketika langka, bahkan harganya melonjak bisa berkali-kali lipat. Beberapa waktu lalu pun, ada oknum-oknum nakal yang menjual masker rekondisi atau bekas pakai.
Kata dokter kosmetologi, dr. Indira P. Tranggono, untuk mengatasi kelangkaan dan mahalnya harga, sejatinya masker bisa dibuat sendiri menggunakan kain.
"Lebih baik bikin masker sendiri. Dari kain saja. Kita bisa cuci sendiri, daripada pakai masker berpenyakit, bikin masker yang bisa dicuci," ujarnya di Perpustakaan Nasional, Jakarta, Kamis (12/3/2020).
Kalau pun tetap ingin menggunakan masker sekali pakai, Indira menyarankan agar sebaiknya masker tersebut tidak dipakai berhari-hari. "Masker sekali dipakai, besok dibuang karena dia sudah menyaring kotoran dari lingkungan kita. Diganti sebaiknya per 6 jam atau 12 jam," jelasnya.
Sementara itu, Indira menuturkan, untuk terhindar dari virus corona, menjaga dan meningkatkan imunitas menjadi hal terpenting. Jika imun seseorang kuat, penyakit atau virus apapun tidak akan masuk ke dalam tubuhnya.
Untuk menjaga imunitas itu, kata Indira perlu berolahraga secara rutin dan memakan makanan sehat, disertai dengan mengkonsumsi vitamin C.
"Minum vitamin C 2.000 mili bisa sampai 3.000 mili, tidak apa-apa bagi lambung," tukasnya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber : Bisnis.com
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Rekor Baru, Anak 6 Tahun Selesaikan Kubus Rubik Kurang dari 6 Detik
Lirik dan Chord Lagu Modal Percoyo Milik Ndarboy Genk, Berkisah tentang Ojol
Peneliti Ungkap Penggunaan Smartphone Selama 4 Jam Tingkatkan Resiko Stres
Advertisement
Ceker Ayam Ternyata Punya Banyak Manfaat bagi Kesehatan
Cegah Mycoplasma Pneumonia pada Anak, Dokter Pulmonologi: Vaksinasi dan Jaga Jarak
Tips Memilih Interior Hunian Kecil agar Terlihat Luas
Ayah Bunda, Orang Tua Berperan Atas Kesembuhan Anak
Tahun Depan, Tren Desain Interior Kembali ke Klasik
Advertisement
Lirik Lagu Rohani Katolik, Ave Ave atau Di Lourdes di Gua
Resep Seblak Sehat Kaya Protein, Cuma Butuh 5 Menit Masak
Sering Disamakan, Ini Beda Alkitab, Injil dan Deuterokanonika
Bonus Demografi Perkuat Industri Gim di Indonesia
Jaehyun NCT 127: Jamal, Panggilan Sayang dari NCTzen Jakarta punya Kesan Mendalam
Advertisement
4 Rahasia Sukses Para Pengusaha Terkaya Dunia yang Harus Kamu Ketahui
Berita Pilihan
Advertisement
Terbukti Terima Suap, 3 Eks Pejabat DJKA Divonis Bui dan Uang Pengganti Total Rp2,5 Miliar
Advertisement
Cari Tempat Seru untuk Berkemah? Ini Rekomendasi Spot Camping di Gunungkidul
Advertisement
Berita Populer
- Ada Pemeliharaan Jaringan, Sejumlah Wilayah di Sleman Hari Ini Mati Lampu
- Jadwal KRL Jogja Solo 11 Desember 2023, dari Stasiun Tugu hingga Klaten
- Jadwal KA Bandara YIA Kulonprogo Hari Ini, 11 Desember 2023
- Jadwal KRL Solo Jogja dari Stasiun Palur Karanganyar Hari Ini, 11 Desember 2023
- Daftar Jalur Trans Jogja Melewati Kampus, Sekolah, dan Pasar
Advertisement
Advertisement
